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mot de passe perdu Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
Pour cela :

#1 Re : Pause café » Idées d'activités de plein air » Hier 15:42:21

Astuce perso : je me dis que même une balade de 15 minutes c’est mieux que rien. Et j’écoute des podcasts en marchant, ça occupe l’esprit et le temps passe vite. Et parfois je me donne comme but d’aller juste jusqu’au parc… et une fois dehors, je continue sans m’en rendre compte.

#2 Re : Pause café » Idées d'activités de plein air » Hier 15:41:33

Je connais ce jeu ! C’est avec une grosse roue qui tourne non ? J’avais vu un pote y jouer, l’ambiance est assez marrante. C’est plus du divertissement que du vrai jeu de stratégie, mais pour passer le temps c’est top.

#3 Re : Pause café » Idées d'activités de plein air » Hier 15:39:44

Moi je suis plus orienté sports d’endurance, genre le trail running. Rien de tel que courir en pleine nature, surtout au lever du soleil. J’ai commencé doucement avec des parcours de 5 km, et maintenant je me fais des sessions de 15.

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