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Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
Pour cela :
- Etape 1: Cliquez sur ce lien de deconnexion
- Etape 2: Cliquez sur ce lien, pour réinitialiser votre mot de passe.
- Etape 3: Sur l'email reçu, cliquez sur le lien pour activer le nouveau mot de passe reçu.
- Etape 4: Voila la connexion se fera maintenant normalement avec le nouveau mot de passe (hésitez pas à le changer une fois connecté)
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#1 Re : Pause café » probleme de poid » 01-05-2008 22:00:42
Tu vois Georgia 62, le fait de ne pas être suivi, on supprime tout et c'est pas bon moralement ! Je mange des frites et tu verras, le fait de pouvoir le faire, on n'en met presque pas dans l'assiette (et tu complète avec les legumes vapeurs) ! Quand c'est pas interdit, on en à moins envie ! J'en reviens à ce que je disais plus haut à propos du goûter ! Pour nous les nounous, avec les boutchous pas facile de résister........eh bien c'est la nutr qui m'a conseillé de me mettre à table avec eux........et çà marche ! En plus, je recharge les batteries pour le coup feu du soir et je ne suis pas affamée au dîner ! Pour moi, le soucis c'est dès que j'arrête le sport et que les repas ne sont plus équilibrés, je reprends assez vite et tout çà dépend du moral et de la fatigue ! Mais en s'aidant toutes, je pense qu'on peux faire quelques chose ! Bon courages à toutes !
#2 Re : Pause café » probleme de poid » 01-05-2008 09:10:58
coucou les filles ! Je suis complètement dans le même cas que toi georgia 62 (mais juste un peu plus agée !) ! 4 kg en 3 semaines, c'est très bien mais n'oublie pas que pour nous, il faut jouer sur la durée donc vas-y doucement car tu tiendras pas ! Es-tu suivi par quelqu'un ?
Bravo Vivi........t'as laissé tombé la balance. Je trouve que c'est le cap le plus dur mais après, on n'y pense plus ! C'est toi qui a la meilleur solution Kro, lol !!!!!
Bonne journée à toutes
#3 Re : Pause café » probleme de poid » 27-04-2008 10:41:32
bravo Vivi ! Continue, c'est super.
#4 Re : Pause café » probleme de poid » 25-04-2008 13:08:41
Je suis d'accord avec toi mamkiki, une nutr fait un régime personnalisé. Pour ma part, elle a tenu compte de mes goûts . Je fais le goûter avec mes enfants.......eh oui, plutôt que d'être tenté ! Une autre astuce, faire un régime ne veut pas dire manger triste.......mettez de la couleur dans vos assiettes ! Enfin, le fait de prévoir les menus pour la semaine évite de faire n'importe quoi les jours de blues ......etc ! a plus
#5 Re : Pause café » probleme de poid » 25-04-2008 11:29:54
Coucou les filles ! Je suis dans le même cas que vous et çà fais plaisir de voir qu'on est pas seule à se battre contre les kilos ! Du coup, çà me donne envie de commencer. Je fais faire les menus puis les courses et j'attaque lundi aussi !
Le fait de faire les menus pour la semaine,çà marche et les enfants adorent !
bon courage à toutes !
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