Forums des assistantes maternelles et des parents employeurs

salut a ttes, je vois que l'on est ttes pareilles a vouloir perdre un peu de poids
pas faciles à s'en déarrasser et en plus ils reviennens plus vite qu'ils sont partis.
moi ca fai 13 ans que j'essaie de perdre
10 puis 12 puis 15 puis.... et oui depuis
ma 1ere grossesse je veux perdre du poids
mais maintenant 22 voir 25 kg q'il fo perdre et a force d'essayer ttes sortes de regime on se lasse aors les legumes vapeur sans gout j'en peux plus...
bien que le doc ve que je perde du pois pour l' hypertension je n'y arrive plus c'est tro dur.il fo dir ossi qu'il fo absolument faire attention a ce kon donne a manger au p'tis chou et du cou il fo gouter un pe a tou.lolll!!
c'est cro cro bon les gato au chocolat!!!
pour l'instant je suis en vacances alors je ne ve pas me prendre la tete tant pis pour ceu qui se retrouveron sur la meme plage que moi!!!et ben ils seron aveugles !!!
lol! bon courage a celles qui veule perdre du poids tenez le coup et soutenez vous mutuellement c tres important!!
conseil: pas tro de restrictions sinon vous
risquez de lachez tout !juste un pe moins gras et un pe de sport et bocou de patience
allez les filles ! allez les filles.......