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#441 Re : Pause café » joyeux anniversaire à :... » 06-02-2014 09:08:56
bon anniversaire à vous trois alors 
#442 Re : Pause café » bonjour en ce jeudi » 06-02-2014 09:08:07
bonjour 
et un p'tit spécial à mamouth
#443 Re : Pause café » un cargo échoué dans le sud ouest... » 05-02-2014 15:23:29
j'ai vu l'info ce midi 
mais que faisait il en pleine mer avec une tempête celui-là ? 
pardon , ça m'a échappé
#444 Re : Pause café » Anniversaire du Mercredi 05 Février » 05-02-2014 15:19:23
bon anniversaire
#445 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 05-02-2014 14:54:26
bon eh bien j'ai regardé "cardio" et j'étais toute contente car c'était une nouvelle séance mais j'ai pas aimé
elle fait beaucoup trop travailler les cuisses et ... c'est mon point faible 
en plus à un moment elle dit :
"allez , on travaille les abdos en même temps" 
ah oui ... mais non
je fais du cardio pour me reposer des abdos alors je refuse CATEGORIQUEMENT de les refaire l'après-midi
bon ben je ne referais plus cette séance , je reprendrais l'ancienne qui me va mieux 
#446 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 05-02-2014 14:31:23
Jaliane
jaliane a écrit :mais non je ne vous largue pas
)Tu es bien gentille de ne pas nous LARGUER
Nannnnn mais je sais bien que tu ne nous Nargues pô, c'était pour t'embêter un peu
En tout cas, reste motivée, t'as raison, je vais essayer de continuer à te suivre ............................................ de loinBon j'attend mon rdv , qui devrait déjà être là, pffffff ........ bon je sais qu'avec un bébé ce n'est pas toujours facile ni évident mais moi j'aime bien être à l'heure et j'aime pas les gens en retard
Et en plus même pas pu faire de séance avant de coucher loulou car pour divers raisons je n'ai pu le mette au lit qu'à 13h30 .....
Allez, à plus les filles
Et bon courage à celles qui feront un peu d'exercice
oui j'ai vu le lapsus dede
je viens de me relire et j'ai modifié
Allez bon courage pour ton rdv : il va bien finir par arriver
#447 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 05-02-2014 14:29:17
bon eh bien ce ne sera pas de la danse car mes 2 filles sont parties dans une partie effrénée de jeu de société
donc je refais du cardio
à tout à l'heure
#448 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 05-02-2014 12:46:56
mais non je ne vous nargue pas
j'essaie juste de vous motiver pour venir en faire avec moi
et si ce n'est pas le matin , c'est pas grave du tout mais juste pour me suivre dans la journée
c'est fou comme je me sens bien après mon sport : je n'aurais jamais cru ça possible
zhom m'a dit que lorsqu'on fait du sport tous les jours , petit à petit le corps en demande toujours parce qu'il s'y habitue et il est en manque s'il n'a pas "sa dose"
je le crois volontiers car c'est tout à fait ce que je ressents
je ne disais pas ça il y a 4 semaines mais je crois que j'ai dépassé le stade où c'est dûr de s'y mettre car même le matin , je suis contente de me lever pour faire mes abdos
vi vi vi , je suis folle
Bon courage pour ton futur contrat et les explications qui vont avec dede : je penserais à toi en faisant ma danse
#449 Re : Coin rire » JEU : trouver un objet dans la maison » 05-02-2014 10:46:01
D ... diamants
en faux mais très gros sur les bagues de mes filles
#450 Re : Coin rire » JEU : c'est l'heure, que faites vous?? où êtes vous?? » 05-02-2014 10:43:28
10H09
il est très bien ton gaspon gasp
un chateau , rien que ça
@ shainali : bon courage , ce sont des RDV dont on se passerait bien ...
encore 10 petites minutes et loulou 2 arrive
ça va encore être la corrida entre les 2 : course-poursuite entre le salon et la cuisine à coups d'éclats de rire
#451 Re : Coin rire » JEU : c'est l'heure, que faites vous?? où êtes vous?? » 05-02-2014 09:44:36
9H08
@ nanoenn : il y a vraiment des PE qui n'ont aucun bon sens et surtout une mauvaise foi incroyable
Courage à toi et tu as bien raison pour le recommandé
ce matin , un petit clin d'oeil plein de compassion pour la bretagne qui en prend plein la figure en ce moment
je vous envoie toutes mes pensées ...
#452 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 05-02-2014 09:41:16
coucou , c'est déjà bien dede d'avoir voulu faire une séance
bravo pour ta détermination
alors les malades , est ce que ça va mieux ?
ici toujours la grande forme
levée à 6H45 ( une grass'mat' en somme ) et hop mes abdos
Bonne journée à toutes
#453 Re : Pause café » une nouvelle qui fait vraiment plaisir! » 04-02-2014 15:12:15
c'est une bonne nouvelle
#454 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 04-02-2014 14:32:23
le régime gastro
oh poussi , reposes toi et lylo aussi : revenez nous en pleine forme
et dede : reposes toi si tu as besoin sinon tu ne tiendras pas la journée : c'est sportif parfois notre métier et tu n'as pas de loulous calmes à la maison toi
allez , je fais du cardio
oui oui , je suis toujours aussi motivée
en même temps , même moi je m'aperçois que mon ventre fond alors je vous dis pas comment ça me motive encore plus
#455 Re : Coin rire » JEU : c'est l'heure, que faites vous?? où êtes vous?? » 04-02-2014 10:25:28
9H49
mais bien sur
eux ils jouent et en même temps ils aident nounou
tu crois qu'on peut mettre ça dans le chapitre "éducation et bonnes manières" ?
#456 Re : Coin rire » JEU : c'est l'heure, que faites vous?? où êtes vous?? » 04-02-2014 10:16:25
9H41
trop bien ça : tu fais passer l'aspi par les loulous ?
tu as quoi comme modèle car je n'en connais que des lours
ici 1 loulou qui dort et l'autre qui joue à vider et remplir le coffre à jouer
vu qu'il y est depuis 1/4H ça a l'air passionnant
#457 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 04-02-2014 10:13:27
ne te mets pas la pression lylo : tu es malade
la nutritionniste va comprendre
on ne peut pas faire d'efforts en étant ballonée et sous antibio :
le corps a déjà fort à faire pour combattre la maladie , faut lui donner des forces et ça passe par la nourriture
Courage ma belle : ça va aller mieux d'ici quelques jours
#458 Re : Pause café » La malédiction du matin... » 04-02-2014 10:10:12
le papa est arrivé ce matin en me disant :
"c'est bon , vous n'en aurez pas aujourd'hui : il a tout fait ce matin"
c'est que lorsque ce p'tit bonhomme fait : il faut le changer de la tête au pied
Bonne journée à toutes
#459 Re : Pause café » Bonjour » 04-02-2014 10:07:37
Bonjour
lylo : monte dans le "nord" : il y a aussi du soleil ici
sinon , je prendrais bien le 1er p'tit dèj' : je suis plutôt sucré le matin
#460 Re : Pause café » anniversaire du 4/02 » 04-02-2014 10:05:02
Bon anniversaire à vous
