abdos ... ou autres ?

chocolat50 · 07-06-2013 13:06:01

ba jaliane c'est quoi ce relachement???il y en a un qui va être content:le métre.....on est vendredi!!
ta raison profite!moi j'attends que mon homme décole il est sur le canap!!

07-06-2013 13:06:01

chocolat50 · 07-06-2013 13:07:00

non non non je ne suis pas d'accord ce n'est pas de ma faute!!!!! pense a mon pseudo fondant

jaliane · 07-06-2013 13:12:27

mais je ne pense qu'à ça chocolat

et puis le cm , il m'a dit qu'il était en grêve , du coup , je me fais plaisir

jaliane · 07-06-2013 13:42:09

mince je me suis fait eu

Jo , il joue après la 1ère demi-finale ... qui oppose un espagnol et un serbe .
Du coup , je ne sais pas si je la verrais

07-06-2013 13:42:09

chocolat50 · 07-06-2013 14:26:46

moi aussi je ne pense qu'a ca et je craquouille un peu d'ailleurs tampis!!

pearlescale · 07-06-2013 17:18:12

vous avez bien raison les filles de bavée devant les beaux tennisman !!! lol

je n'ai pas de fringale pour le moment mais je mange souvent c'est le seul moyen que j'ai trouver pour éviter les nausées et je n'ai pas prit de poids pour le moment !! oufff

Sinon je suis crevée et j'ai honte de le dire mais je fais la sieste avec les petits en ce moment et le soir au lit 21h30 je m'entraine pour la maison de retraite lol !!!

je vous laisse mon homme essaie de me faire avoir une attaque....

Lylo06 · 10-06-2013 13:08:46

Coucou les filles

Semaine de diet et sport!!

Besoin de soutien!!
Après un week end d'apero et apéro et apéro et gouter....

J'ai rdv nutritionniste samedi matin donc stop aux chocolats stop aux gâteaux stop aux grignotages et Abdos Abdos Abdos!!!

jaliane · 10-06-2013 14:06:13

t'inquiète pas Lylo : ça va le faire !

On est que lundi , il te reste encore 5 jours pour éliminer les excès du week-end
En même temps , on ne peut pas faire un repas entre amis ou en famille et ne pas profiter de tout
j'avoue que le week-end je me lache si on est invité et la semaine , je fait très attention : je mange comme il faut et je fais mes abdos

Courage courage

Lylo06 · 11-06-2013 12:57:00

Bon alors j+1 sans chocolat... Pfiou... Dur dur...
Pas de biscuit pas de grignotage...
Allez je vais faire des Abdos
Et après je vais manger mon dessert une compote

jaliane · 11-06-2013 13:15:53

bravo lylo
Continue comme ça , c'est génial

1/2H d'abdos aujourd'hui : pas le temps d'en faire davantage

Lylo06 · 11-06-2013 13:19:52

Punaise j'ai fais mes 10min et j'ai mangé 1barre de chocolat
mais ce soir je vais au sport me dit que ça va compenser!!

jaliane · 11-06-2013 13:27:51

la prochaine fois , tu ranges les chocolats , s'ils ne sont pas à la vue : ça aide

et défonces toi au sport ce soir , je penserais à toi

Lylo06 · 11-06-2013 13:38:42

Il est au frigo le chocolat mais il m'attire quand même...
Faut que j'achète un cadenas

Merci Jaliane de ton soutien ! J'ai tellement la flemme en ce moment que j'ai demandé a mon mari de m'obliger a aller au sport sinon tout est prétexte a annuler

On a perdu Poussi et Chocolat

jaliane · 11-06-2013 13:43:43

elles sont dans le placard à gateaux

où elles tiennent compagnie à pearlescale

Eh les filles : revenez , vous nous manquez

Lylo06 · 11-06-2013 13:45:47

trop envie d'aller me perdre dans le placard a gâteaux moi aussi!!

Mais je résiste enfin... Je fais ce que je peux!!

Et Poussi rend moi ma volonté

chocolat50 · 11-06-2013 14:07:55

bien vu jaliane!! je grignote 2-3 gateaux en lisant et je suis de moins en moins motivé a faire mes abdos...

pearlescale · 11-06-2013 16:27:18

hé alors les filles ????

Qu'est ce qu'il se passe ????? vous voulez toutes me ressembler ???y a que moi qui ai le droit de ressembler à Willy .....allez zou aux abdos sinon je me fâche !!!!

chocolat50 · 11-06-2013 17:48:24

pearlescale en coach ca rigole pas!!! gare a vos fesses les filles!!!

jaliane · 12-06-2013 08:38:59

oh purée
oui chef

mais pas cet aprèm' c'est mercredi

je recommence demain ( tiens , c'est une phrase célèbre celle-là )

jaliane · 12-06-2013 08:41:45

Allez chocolat : reviens faire des abdos avec nous

on se sent seules sinon et pas motivée du tout : ça c'est la faute de poussi elle a piqué la volonté de tout le monde

ben oui , il faut obligatoirement une coupable et ce sont toujours les absentes

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