forums de discussions
Forums des assistantes maternelles et des parents employeurs
Vous n'êtes pas identifié(e).
- Contributions : Récentes | Sans réponse
Annonce
Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
Pour cela :
- Etape 1: Cliquez sur ce lien de deconnexion
- Etape 2: Cliquez sur ce lien, pour réinitialiser votre mot de passe.
- Etape 3: Sur l'email reçu, cliquez sur le lien pour activer le nouveau mot de passe reçu.
- Etape 4: Voila la connexion se fera maintenant normalement avec le nouveau mot de passe (hésitez pas à le changer une fois connecté)
- Aide:
- Tuto pas à pas chg mot de passe ==> ici
- Index Alphabétique questions/réponses ==> ici
#21 26-11-2014 16:51:41
Re : Insomnies / Troubles du sommeil
tu l'as pas recu dans ta boite mail perso?
je fais de la zumba 1 à 2 fois par semaine.
je suis fatiguée la journée, c'est une fatigue mentale et physique.
et j'angoisse désormais qd la nuit tombe de ne pas arriver a dormir.
a la base je suis une grosse dormeuse, alors ne pas dormir c'est pas possible
Hors ligne
26-11-2014 16:51:41
#22 26-11-2014 16:53:00
Re : Insomnies / Troubles du sommeil
Ephemere a écrit :Bonjour
pour ma part je t'enverrai bien chez mon magnétiseur ... c'est incroyable comme il m'a soulagé de plusieurs maux ... mais je crois pas que tu habites dans le 44 ....moi si et ça m'interesse
les maux pour lesquels il t'a soignée, et son adresse
maile moi
C'est fait. Préviens moi si non reçu 
Hors ligne
#24 26-11-2014 17:00:09
Re : Insomnies / Troubles du sommeil
un magnétiseur soigne l'insomnie?
en gros il ne vas pas soigner l'insomnie mais la cause
si tu tombe sur un bon il soignera le mental et le physique 
perso j'ai eu affaire a un bon il y a un an et depuis plus de douleurs "lumbago chronique " cela m'a fait un bien fou 
d'ailleurs je vais reprendre R/V tiens
Hors ligne
26-11-2014 17:00:09
#25 26-11-2014 17:06:21
- louquisourit
- Membre
- Inscription : 30-06-2014
- Messages : 1 235
- Site Web
Re : Insomnies / Troubles du sommeil
tu l'as pas recu dans ta boite mail perso?
je fais de la zumba 1 à 2 fois par semaine.
je suis fatiguée la journée, c'est une fatigue mentale et physique.
et j'angoisse désormais qd la nuit tombe de ne pas arriver a dormir.
a la base je suis une grosse dormeuse, alors ne pas dormir c'est pas possible
Je viens de le recevoir !
Je suis en train de te répondre
Hors ligne
#27 26-11-2014 17:16:19
Re : Insomnies / Troubles du sommeil
lisbonne a écrit :un magnétiseur soigne l'insomnie?
en gros il ne vas pas soigner l'insomnie mais la cause
si tu tombe sur un bon il soignera le mental et le physique
perso j'ai eu affaire a un bon il y a un an et depuis plus de douleurs "lumbago chronique " cela m'a fait un bien foud'ailleurs je vais reprendre R/V tiens
coucou je confirme aussi sur beaucoup de cas il soigne dans le fond il y en un de très réputé sur Pata*
A+
Hors ligne
#28 26-11-2014 17:21:17
Re : Insomnies / Troubles du sommeil
Moi cela m'arrive régulièrement. Dès que j'ai un soucis même tout petit, je ne dors plus pendant un long moment.
Des que je sens que je suis trop fatiguée et commence à manquer de patience avec ma famille... cure de magnésium et complexe vitaminé. Si cela ne s'améliore pas au bout de qq jours, cure de gélules phytothérapiques (2 plantes différentes il faudrait que je retrouve lesquelles...). Petite sieste dès que possible le week end, l'après midi et tisanes à gogo. Le soir "nuit tranquille" et l'après midi "détente et anti stress" de chez L*pt*n.
Pas de médicament non plus. Mais j'interviens tout de suite.
Et cela revient doucement en général...
Bon courage
Vive le retour du printemps! La vie est souvent plus belle lorsqu'il fait beau!
Hors ligne
#30 26-11-2014 20:38:36
Re : Insomnies / Troubles du sommeil
Ephemere a écrit :Bonjour
pour ma part je t'enverrai bien chez mon magnétiseur ... c'est incroyable comme il m'a soulagé de plusieurs maux ... mais je crois pas que tu habites dans le 44 ....moi si et ça m'interesse
les maux pour lesquels il t'a soignée, et son adresse
maile moi
Moi aussi l'adresse de ton magnetiseur m'intéresse( pour ma fille nantaise) merci !
Hors ligne
#33 27-11-2014 09:53:59
Re : Insomnies / Troubles du sommeil
J'ai vu un reportage récemment là dessus.
Ils disaient que pour des personnes souffrant d'insomnie et de réveils nocturnes, il fallait se coucher le plus tard possble en faisant des activités : repassage, jardinage l'été etc.......
Si la personne se couche vers minuit, elle ne fera peut être pas plus d'heures de sommeil qu'avec ses insomnies, mais qu'elle les fera d'une traite ce qui est nettement plus reposant qu'avec des coupures de plusieurs heures dans la nuit.
Et si une insomnie survient, surtout ne pas rester coucher à attendre que le sommeil revienne car on s'énerve.
Il faut se lever, faire une activité calme lecture, travaux manuels etc..et se recoucher au bout d'un moment.
C'est dans le calme que le someil reviendra et non pas en s'énnervant.
Hors ligne
#34 27-11-2014 13:41:02
Re : Insomnies / Troubles du sommeil
Moi j'ai une astuce lorsque le sommeil tarde : j'imagine que je gagne au loto ! Je pense aux personnes que je préviendrai, la réception ,les menus les cadeaux et le sommeil vient rapidement ........a défaut de gagner !!!(Je ne joue pratiquement jamais) :-)
Hors ligne
