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#1081 13-04-2011 11:34:30

troizanges
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Re : msg aux rondes!!!

salut bravo pour cette superbe perte! moi je fais ww depuis mercredi dernier j'en suis a -1,2 kg et encore parce que j'ai repri ce we après m'être un peu laché.....l'été arrive faut qu'on soit bien dans nos pompes wink


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maman et nounou heureuse!
Le rire d'un enfant est un cadeau du ciel. Il ne sera jamais complaisant ou hypocrite mais toujours franc et sincère.

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13-04-2011 11:34:30

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#1082 13-04-2011 14:02:52

cvrine56
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Re : msg aux rondes!!!

Coucou,

pour moi tjs à -10kg avec WW depuis le 3 janvier smile

mais là, j'avoue, j'ai un gros coup de mou... je me laisse vite tenter par des sucreries roll

mais aussi glaces sad faut vraiment que je me reprenne car la balance ne va pas aimer hmm

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#1083 13-04-2011 14:06:48

troizanges
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Re : msg aux rondes!!!

surtout on arrête pas de compter! ça calme en general et les glaçes tu peux privilegie les sorbets wink

mais deja 10 kg depuis janvier c'est super bravo!


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#1084 13-04-2011 15:10:52

mammouth
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Re : msg aux rondes!!!

moi c'est mon soucis j'ai arreter de compter...
aller on se remotive ensemble!!!!
bon aujourdh'ui j'ai pas compté demain je compte!!!! courage on va y arriver!!!

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13-04-2011 15:10:52

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#1085 13-04-2011 15:14:11

troizanges
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Re : msg aux rondes!!!

mais oui on va y arriver! allez on se soutien! je viendrai ici vous dire l'evolution....j'ai 12 kg a perdre!


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#1086 14-04-2011 10:00:54

vallou17
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Re : msg aux rondes!!!

bonjour
5eme jour de proteines pures, je me surprends!
la galette me coupe l'appetit c'est impressionnant
je ne me suis pas pesée j'attends encore un peu
allez on se bouste
bonne journée les régimeuses


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#1087 14-04-2011 10:11:59

mammouth
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Re : msg aux rondes!!!

bon ben il faut que je compte ce que j'ai pris au dej j'ai un peu peur lol!!!

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#1088 14-04-2011 10:56:52

mammouth
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Re : msg aux rondes!!!

et ben j'ai noté mon petit dej ... et finalement c'est pas si grave que ça ..
en notant mes repas de la journée... je me suis rendu compte que ça va... je vais y arriver!!!

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#1089 14-04-2011 12:07:40

agua63
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Re : msg aux rondes!!!

3ème jour de protéine et pour l'instant ça va. Je n'ai pas faim plus que d'habitude. Et ce matin encore 500g en moins.

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#1090 14-04-2011 12:09:34

mammouth
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Re : msg aux rondes!!!

petit chocolat... miam j'avais faim avec du thé ça m'a coupé la faim lol!!! je peux tenir jusqu'a midi maintenatn.

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#1091 14-04-2011 15:55:18

agua63
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Re : msg aux rondes!!!

moi oui, j'ai commencé mardi.

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#1092 14-04-2011 15:58:07

vallou17
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Re : msg aux rondes!!!

moi aussi j'ai commencé dimanche


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#1093 15-04-2011 15:21:15

agua63
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Re : msg aux rondes!!!

4ème jour de protéine et -1.8kg. Sur la bonne voie.

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#1094 15-04-2011 15:49:55

feemorgane29
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Re : msg aux rondes!!!

bon courage les filles wink

moi 20 kgs en 7.5 mois
mais la je stagne depuis 5 semaines je fait le yoyo avec + ou - 1 kg sad


bonjour a toutes..............agrée pour 4..........

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#1095 16-04-2011 11:27:23

agua63
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Re : msg aux rondes!!!

Je commence mon 5ème jour de protéine et ce matin la balance affiche -2.2kg. Hourra. Aujourdh'ui je vais allé acheter des légume pour la phase 2.

Je voulais demander au d..anienne, la lait écrémé y a-t-on droit en boisson illimité: style une tasse de lait le matin, au goûter....
Est-ce-que l'une d'entre vous utiliserai du stévia? On y a droit comment? Volonté?
Et est-ce-que certaine utilise des arome naturel et où les achetais vous?

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#1096 17-04-2011 15:47:25

tatabillou
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Re : msg aux rondes!!!

coucou les filles

je m'incruste, je viens de voir le post ( pas entier mais les derniers ) et je fais moi aussi ce régime
j'ai commencé mi mars et la je suis en phase 2
perte de poids de 7.5 kg

donc c'est super si on peut s'encourager entre nous

bizzz smile

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#1097 17-04-2011 16:06:25

nathalie49
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Re : msg aux rondes!!!

coucou, les filles, j'ose enfin venir discuter avec vous! l'année dernière, j'ai fait pendant quelques mois WW et j'ai perdu 13 kg, c'était super, mais depuis quelques mois, j'ai du mal, je n'arrive plus à m'y remettre et j'ai repris quelques kilos, je le sens, ça me déprime mais j'y arrive pas! alors pouvoir discuter avec vous, j'espère que ça va me motiver!


Chaque matin a son soleil!

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#1098 17-04-2011 18:32:23

agua63
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Re : msg aux rondes!!!

Remotivation, courage il faut t'y remettre. Plus tu attend, plus tu aura à perdre et plus se sera dur. Tu as perdu 13kg, c'est super. Tu voulais en perdre plus ou tu as perdu tout ce que tu voulais? Après sur ton régime je ne peut pas te conseiller, je ne connais pas WW, moi je fais d..an. Mais viens tout les jours poster un message sur ton humeur du jour, comment tu te sens,... ça t'aidera.

Moi je viens d'entamer mon dernier jour de protéine, phase d'attaque fini ce soir et ce matin j'étais à 2.6 kilo perdu. A partir de demain phase 2, je vais redécouvrir les légume, j'en salive d'avance. A demain les régimeuse.

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#1099 17-04-2011 22:30:44

nathalie49
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Re : msg aux rondes!!!

agua63 a écrit :

Remotivation, courage il faut t'y remettre. Plus tu attend, plus tu aura à perdre et plus se sera dur. Tu as perdu 13kg, c'est super. Tu voulais en perdre plus ou tu as perdu tout ce que tu voulais? Après sur ton régime je ne peut pas te conseiller, je ne connais pas WW, moi je fais d..an. Mais viens tout les jours poster un message sur ton humeur du jour, comment tu te sens,... ça t'aidera.

Moi je viens d'entamer mon dernier jour de protéine, phase d'attaque fini ce soir et ce matin j'étais à 2.6 kilo perdu. A partir de demain phase 2, je vais redécouvrir les légume, j'en salive d'avance. A demain les régimeuse.

merci agua63, j'aimerai bien en perdre encore une dizaine  mais bon, je vais me remotiver!!! je te remercie pour ta proposition, oui, je crois que je vais faire ça! dés demain, je me remets en mode: je compte tout!!! en plus, j'avais trouvé ça plutôt facile pour perdre , c'est peut-être ça le piège c'est que je croyais que cela n'allait pas être plus dur que ça mais à un moment je devais être à un palier, et là, plus moyen, donc j'ai stagné et les mauvaises habitudes sont réapparues! allez une bonne nuit de sommeil là dessus et demain, haut les coeurs!
merci beaucoup
nath


Chaque matin a son soleil!

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#1100 17-04-2011 22:53:53

cvrine56
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Re : msg aux rondes!!!

coucou, moi aussi nathalie49, demain je recompte smile car j'ai pas compté de la semaine hmm

et j'ai peur de la pesée de demain sad j'ai perdu moi aussi 10 kilos avec WW !!

Aller on se remotive !!!!!!!! wink

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