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Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
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#1621 09-02-2012 21:16:02
Re : msg aux rondes!!!
Je viens vers vous ca fait bientôt 2 ans que je suis inscrite chez *** et je n'ai perdu que 20kilos, je suis stable depuis aout et j'ai vraiment envie de lacher mais je voudrais perdre encore 10kilos mais j'en peux plus j'ai faim et quand je commence à craquer je mange à m'en rendre malade je pense qu'il me faudrais voir un psy car j'ai vraiment un gros problème avec la nourriture!!
Page de soutien pour perdre du poids
***pas de lien sans autorisation !!***
Dernière modification par aurelie62 (13-02-2012 18:48:37)
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09-02-2012 21:16:02
#1622 05-03-2012 08:06:24
Re : msg aux rondes!!!
hello les filles!!
je vois que je suis pas la seule a avoir lachée l'affaire j'ai dut aller retrouver notre post page 11!!!!
bon juste que ce matin grace a mes problemes avec les parents d'une puce j'affiche un moins sur ma balance lol!
comme quoi ça n'a pas que du mauvais le stress!
enfin du coup ça m'a rebooster et je vais essayer de bien compter mes points cette semaine.
courage les filles!
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#1623 05-03-2012 13:09:26
Re : msg aux rondes!!!
bon allez on se REmotive!
je me suis mise à l'aguagym j'ai eu du mal à me décider et maintenant je m'amuse beaucoup, je continue la marche mais quant au régime ben....j'ai du mal mais je me suis dit : quand tu cuisines fais attention à pas mettre trop de matières grasses, pas de grignotage, (hum)bp de légumes peu de féculents et déjà ce sera bien....à vous!
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#1624 05-03-2012 13:10:33
Re : msg aux rondes!!!
bon allez on se REmotive!
je me suis mise à l'aguagym j'ai eu du mal à me décider et maintenant je m'amuse beaucoup, je continue la marche mais quant au régime ben....j'ai du mal .......mais je me suis dit : quand tu cuisines fais attention aux matières grasses, pas de grignotage, (hum) bp de légumes peu de féculents et déjà ce sera bien....à vous!
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05-03-2012 13:10:33
#1625 05-03-2012 13:22:25
#1626 05-03-2012 16:22:31
#1627 05-03-2012 16:49:55
Re : msg aux rondes!!!
je trouve que tu as tout a fait raison vallou! on limite les degas niveau alimentation, et de l'exercice... bon moi l'exercice se limite a mes sorties avec les loulous.
mais bon un de ces quatres je m'y mettrai peu etre! lol
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#1628 07-03-2012 11:19:30
#1629 07-03-2012 15:18:08
Re : msg aux rondes!!!
Non moi j'ai ça tata35, je commence le programme express cette semaine on verra, moi aussi stressé du coup je perd mieux mammouth
Je commence aussi le step la semaine prochaine c'est que 1h mais c'est mieux que rien
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#1630 07-03-2012 18:17:41
Re : msg aux rondes!!!
coucou les filles,
Tout d'abord félicitations à celles qui ont perdu, et courage aux autres...
Me revoilà... ça fait un long moment que je n'étais pas venu... J'étais là dans les premières page de ce topic. Mais au vu des soucis perso que j'ai eu ces derniers temps (bah oui, faut bien que je mette ça sur le dos de quelqu'un), j'ai repris (+2) les 18 kgs que j'avais perdu.
Mais car il y a toujours un mais, j'ai décidé de me reprendre en main.
Je suis allée voir un nutritionniste hier, il m'a donné espoir et a été très rassurant.
Donc pour le moment pendant 1 semaine je dois noter tout ce que je mange même la moindre cacahuète et tout ce que je bois. Il étudiera mes consommations et établiera un régime adapté...
Vu le nombre de kilo que j'ai à perdre il m'a dit qu'il fallait à peu près 3 ans. Mais ça ne m'a pas décourager bien au contraire.
Voilà, je suis de retour parmi vous...
N'oubliez pas que : " le bonheur c'est savoir ce que l'on veut et le vouloir passionnément..."
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#1631 07-03-2012 19:51:30
#1632 07-03-2012 22:21:36
#1633 08-03-2012 10:16:12
#1634 08-03-2012 10:17:46
Re : msg aux rondes!!!
Bonjour alors moi j'ai commencé il y a 15 jours et j'ai pas perdu un gramme par contre j'en ai pris résultat je suis en colere j'ai recontacter ma dietéticienne mais elle consulte que les mercredi et un sur 2 donc je lui ai envoyé un mail
je suis exactement son régime et résultat ce matin sur la balance j'ai pris un kilo je suis verte de colere je ne sais plus quoi faire surtout que je me suis fixé 30 kg en perte
si vous avez des conseils je suis preneuse merci
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#1635 08-03-2012 10:34:05
Re : msg aux rondes!!!
Bonjour,
Essaye plutôt un nutritioniste... Ma belle soeur a fait les deux et crois moi elle a préféré de loin le nutritioniste.
Diététicienne = diététique = diète
Nutritionniste = nutrition = apprendre à manger
N'oubliez pas que : " le bonheur c'est savoir ce que l'on veut et le vouloir passionnément..."
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#1636 08-03-2012 11:01:33
Re : msg aux rondes!!!
J'ai repris le régime aussi, malheureusement je malheureusement je m'aperçois que pour l'instant cela ne sert à rien.
Je grossit à cause du stresse, j'ai beau suivre les recommandation du diététicien, ben que 5 kg en 2 mois et il m'a dis tant je ne serais pas bien dans ma peau, ben c'était pas la peine.
Donc Freddy continue de suivre son régime pour pas reprendre et nous verrons bien.
C'est pour cela que je ne viens plus sur le Fofo en même tant.
Pas trop le top.
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#1637 08-03-2012 11:01:46
Re : msg aux rondes!!!
non je ne suis pas a la diet elle m'a réequilibré mes repas mais j'ai pris du poids chose qui m'énerve car normalement j'aurais du perdre et la rien j'attends sinon j'irais voir une nutritionniste comme tu le dis si c'est mieux
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#1638 08-03-2012 11:07:04
Re : msg aux rondes!!!
Franchement je ne sais pas si c'est mieux, mais au vu de son expérience à elle, c'était mieux...
Avec la Diététicienne, elle n'avait perdu que 1 kg en suivant à la lettre ce qu'elle lui disait...
Avec le nutritioniste, elle a perdu les 10 kg qu'elle voulait, en ayant le droit de manger ce qu'elle veut le dimanche...
N'oubliez pas que : " le bonheur c'est savoir ce que l'on veut et le vouloir passionnément..."
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#1639 08-03-2012 11:32:13
#1640 08-03-2012 11:35:20
Re : msg aux rondes!!!
Ben le mien c'est sa, le dimanche relâche car il sais très bien que les gens ont des repas ce jour là.
Pas de privation, juste ce qu'il faut en calorie pour mon âge, suite à mes grossesses tout est calculé pour ma morphologie.
Mais je ne serais jamais Claudia Choufleur 
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