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Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
Pour cela :
- Etape 1: Cliquez sur ce lien de deconnexion
- Etape 2: Cliquez sur ce lien, pour réinitialiser votre mot de passe.
- Etape 3: Sur l'email reçu, cliquez sur le lien pour activer le nouveau mot de passe reçu.
- Etape 4: Voila la connexion se fera maintenant normalement avec le nouveau mot de passe (hésitez pas à le changer une fois connecté)
- Aide:
- Tuto pas à pas chg mot de passe ==> ici
- Index Alphabétique questions/réponses ==> ici
#1381 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 22-03-2013 15:04:07
Arreter d'en manger surtout 
Comme tu dis, le principal c'est de se bouger! C'est pareil depuis ma grossesse ya 3 ans, je n'ai plus rien fait, mais faut que ca change 
#1382 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 22-03-2013 14:53:06
Non mais vous avez fini de parler de gateaux ici non mais euuuh!
#1383 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 22-03-2013 14:40:07
Oui Jaliane c'est grace a toi sinon je ne m'y serais jamais mise, faut le dire
#1384 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 22-03-2013 14:38:52
Bravo Poussi!!
Rooooh oui la c'est moyen!
Je me donne tellement de mal que je ne veux pas tout gache alors je me freine
#1385 Re : Pause café » Dans 1/4 dheure » 22-03-2013 14:25:24
#1386 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 22-03-2013 14:23:49
Ca y est j'ai fait mes 45 minutes! J'en ai ch... mais j'suis fiere de moi 
C'est bon, je peux faire la crepe dans le canape
C'est deja bien Lylo
#1387 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 22-03-2013 13:29:55
j'aimerais bien sam ...
Aller goooo 45 minutes de step!
#1388 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 22-03-2013 13:17:17
Prete? C'est bientot l'heure
#1389 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 22-03-2013 10:01:29
Jaliane tu m'etonnes, c'est pas le genre de truc qu'on cherche hein!
#1390 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 21-03-2013 19:49:11
Il vaut mieux etre constante ...
Le probleme c'est que moi je peux zn faire 3h un jour et rien pendant une semaine donc pas top :s
#1391 Re : Pause café » Qu'est ce que vous en pensez de celle là? » 21-03-2013 19:29:58
Pas mal ... moi aussi je crois que je lui aurais repondu qu'il n'est pas trop tard pour le prendre son conge parental ...
Non mais!
#1392 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 21-03-2013 18:59:48
Bon ben j'viens de faire 45 minutes de step ... maintenant je fais Robocop
Sur ce, bonne soiree et bonne nuit
#1393 Re : Pause café » msg aux rondes!!! » 21-03-2013 14:30:44
Merci les filles...
Pour répondre à poussi : j'ai perdu 30 kg, il m'en reste 70 à perdre... ça fait un an le 17 mars que j'ai commencé... la route va être longue et sinueuse, il va y avoir des montées et des descentes puis des virages... Mais je compte tenir le coup...
Merci pour votre soutien...
Gros bisous à vous...
Si tu as deja reussit jusqu'ici c'est super! Vu le travail deja accomplie il ne faut surtout pas relacher
#1394 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 21-03-2013 14:28:53
C'est un bon debut
#1395 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 21-03-2013 14:03:07
Ca y est j'ai fait ma demi heure de gym direct! C'etait taille et fessier aujourd'hui! C'est bon, je sais ou sont mes fesses
J'vous raconte pas ma tete, ecarlate et transpirante! Heureusement que j'ai un bon deo
Aller j'y retourne c'etait trop bien
#1396 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 21-03-2013 13:27:55
Aller gooooooooo
#1397 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 21-03-2013 13:07:47
chocolat50 a écrit :oui elle est folle
moi aussi un peu pendant la sieste si la motivation frappe a la porte...Toc toc toc
Fais comme moi pense au maillot cet été
Moi j'y pense mais je me dit que je n'y arriverait jamais :'(
#1398 Re : Coin rire » trouver un prénom féminin ou masculin » 21-03-2013 10:31:12
E.........Emeline
#1399 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 21-03-2013 10:07:07
Ok Lylo c'est cool
#1400 Re : Pause café » abdos ... ou autres ? » 21-03-2013 09:30:17
En plus elle nous nargue
