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mot de passe perdu Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
Pour cela :

#1 15-03-2010 08:32:56

tartiflette
Membre
Lieu : yonne
Inscription : 17-11-2007
Messages : 2 831
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encouragement!

bonjour,

Je suis en forme aujourd'hui !c'est mon 3e post en 5 minutes!

Je vous explique,je suis entrain d'arreter de fumer et c'est très dur!Aujourd'hui je fume 2 cigarettes par jour c'est très bien comparé à un paquet par jour,(car je suis une couche tard) et vive le soir pour la clope!Mais bon en attendant c'est très très dure§Je suis sous traitement *** mais j'ai l'impression que c'est ma tete qui me fait tenir et non le traitement!
Je me suis enfin décidée car j'ai autour de moi une personne qui est gravement malade,pas à cause de la cigarette mais c'est pareil et en plus le dentiste m'a fait peur au sujet de mes gencives!
bref,je viens chercher du soutien auprès de vous,comme ca je le relirai de temps en temps et je me dirai qu'il faut perséverrer grace à vos expèriences!

merci à tous

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15-03-2010 08:32:56

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#2 15-03-2010 08:35:36

4i.modo
Membre
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Re : encouragement!

coucou
bravo à toi smile
tiens bon ! smile
par contre sur le net il y a des forums super concernant les substitus , j'ai moi même ete chercher de l'aide comme ça smile
courage wink

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#3 15-03-2010 08:38:42

tartiflette
Membre
Lieu : yonne
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Re : encouragement!

ah ca m'interesse 4i,peus tu me mailler pour m'indiquer un forum qui t'aurai le plus aidé!

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#4 15-03-2010 08:43:21

lrd
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Lieu : Loire Atlantique 44
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Re : encouragement!

bon courage tartiflette smile

tu vas y arriver c'est sur smile

je ne suis pas fumeuse mais mon mari oui et il a pas du tout de volonté pour arrêter mais j'aimerai tellement qu'il en ai roll pour sa santé mais aussi pour le porte monnaie ba oui c'est cher

courage courage et bravo wink


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15-03-2010 08:43:21

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#5 15-03-2010 08:45:35

nielle
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Lieu : avec les ecureuils
Inscription : 02-07-2008
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Re : encouragement!

courage ma tartiflette, tu vas y arriver big_smile

tu as tout notre soutien wink


profitez de la vie tant qu'il est encore temps

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#6 15-03-2010 08:47:00

elo77
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Re : encouragement!

bon courage à toi
mon mari était motivé et il a réussi à arréter alors tiens bon
smile


C'est le propre de l'homme de se tromper ; seul l'insensé persiste dans son erreur. "
Cicéron

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#7 15-03-2010 08:55:23

4i.modo
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Inscription : 24-07-2006
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Re : encouragement!

mail parti smile
je resume ici pour pas avoir des demandes trop... pressantes lol
sous "arret du tabac" sur le net vous trouverez plein de forums smile
à vous de prendre celui qui vous correspond le plus smile

en tout cas bravo smile

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#8 15-03-2010 09:06:55

ellen1977
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Lieu : chantilly
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Re : encouragement!

salut.
j'ai arreter de fumer il y a 3 ans
avec un traitement. (zi**n)
maintenant, je n'en supporte meme plus l'odeur lol
et pourtant, j'en fumé 25 par jours.
tu va y arrivé. il faut y croire

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#9 15-03-2010 09:13:46

jlmblc
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Lieu : val de marne
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Re : encouragement!

coucou
bon courage a toi!! et bravo!! smile
c'est ta santé et celle de ton entourage que tu préserves... smile
courage!! wink


La vie est un sommeil, l’amour en est le rêve et vous aurez vécu si vous avez aimé

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#10 15-03-2010 09:20:15

nainaine
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Lieu : devant mon ordi !!!
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Re : encouragement!

allez bon courage  !!!  smile


maman de 2 adorables filles et nounou de 4 loulous !!! big_smile  ♪  ♪  ♪
bisous et bonne journée
INDEX ALPHABETIQUE

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#11 15-03-2010 09:42:16

nanette83
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Inscription : 02-11-2008
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Re : encouragement!

beaucoup.....................beaucoup de courage!!!!!! je suis avec toi de tout coeur, je comprends ce que tu dois vivre pour l'avoir vécu,pour moi, cela a été sans rien prendre, j'y suis arrivée alors toi aussi, tu vas y arriver et encore bravo pour cette sage décision...... bonne journée


smile       nanett10.gif

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#12 15-03-2010 10:43:10

popopilo
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Lieu : Partout!! Heure: Toutes!
Inscription : 05-11-2009
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Re : encouragement!

félicitation à toi pour cette sage résolution tartiflette!!! smile
je t'envoie tout mon soutien smile
courage smile
tu vas y arriver smile


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INDEX : cliquez ici
Hier est un souvenir, demain est un mystère, aujourd'hui est un cadeau, c'est pour ça qu'on l'appelle Le Présent.

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#13 15-03-2010 10:45:18

zabou89
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Lieu : yonne
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Re : encouragement!

aller ma tartiflette , je t'envoie pleins pleins de courage , je sais que c'est dur mais tu vas y arriver j'en suis sure!!!!!! tu verra ta santé n'en sera que meilleur aprés et tu te sentira surement mieu!!!!

meme si a cause de ça , on se voit plus beaucoup, je t'attendrai et ça sera que mieu!!!!

je t'envoie pleins de gros bisous!!!!!

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#14 15-03-2010 11:06:27

éléa
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Lieu : le nord
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Re : encouragement!

courage
moi en aout 2010 sa fera 10 ans d'arret smile
courage a toi tiens bon et pense a ta santé


rien n'est plus beau qu'un sourire d'enfant smile

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#15 15-03-2010 11:10:22

fabisasha
Membre
Lieu : nord isere
Inscription : 14-01-2008
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Re : encouragement!

coucou,

courage, c'est dur mais ce vaut le coup. Je me rappelle d'un ami qui avait arrete, et qui c'etait extasie devant le gout d'une tomate...

Tiens bon...


motivee pour et par les boutchoux!!:D

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#16 15-03-2010 11:18:06

cvrine56
Membre
Lieu : chez moi pas chez le voisin !!
Inscription : 28-08-2007
Messages : 15 896
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Re : encouragement!

Oh c'est super tartiflette smile

2 cigarettes c'est bien dis donc !!!! wink

Bonne continuation, bisousssss ...

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#17 15-03-2010 11:51:56

sylvie27
Membre
Lieu : au sommet de ma pyramide
Inscription : 16-07-2007
Messages : 10 427
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Re : encouragement!

coucou
tiens bon ! seule la volonté fait de l'effet !
le reste peut avoir a la longue des effets nefaste ( j'ai le cas chez un de mes amis  avec un celebre traitement )
c'est dur je sais je l'ai fait il y a quinze ans !mais on est des femmes et on est tenace ,et forte !
c'est pas comme les hommes lol
le mien avait decidé lui d'arreter de fumer ,donc je l'avais suivie(sans l'envie du tout c'etait mon seul plaisir ) puis au bout de deux jours il hurlait que j'avais vider tout les cendriers (il ne pouvais pas recuperer de megots !:lol:)
il est retourné acheter ses clopes et m'a dit je t'en prends ?
j'ai dit non et c'est ce mot qui m'a sauvé de ma dependance !
depuis j'ai pris quelques kilos il est vrai ,mais je ne supporte plus cette odeur sur ces mains ! je lui dit qu'il pue !:lol:
il n'a pas la volonté alors aucun traitement ne sera valable pour lui !
je pense que le seul remede c'est la volonté c'est tout !
bon courage tartiflette ,allez c'est les premiers temps les plus dur ! tiens bon la barre !


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#18 15-03-2010 12:12:43

North
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Messages : 7 007
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Re : encouragement!

courage tartiflette smile
je suis sure que tu vs y arriver smile

COU-RAGE ...........................COU-RAGE ..................!!!!!!!

En plus, tu verras les economie que tu feras !
Met toute tes economies dans une boite et au bout d'un petit montant, fais-toi un super plaisir avec (genre SPA ou autre smile )

Par la suite, tu ne supporteras même plus la cigarette ou le tabac froid, ce qui est mon cas   wink

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#19 15-03-2010 12:24:53

angie41
Membre
Lieu : loir et cher
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Re : encouragement!

courage tartiflette !

j'ai arreter moi meme il y a 2 ans maintenant et toute seule !!
c'etais dur car mon mari lui , n avait pas decider d'arreter  sad
mais j y suis arriver avec ma force et ma volonté !!!
bon courage wink !!!


signat14.gif

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#20 15-03-2010 13:47:43

assmatop
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Inscription : 14-02-2010
Messages : 418
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Re : encouragement!

Moi, je suis à 7/jour, j'étais à 8 le mois dernier, on fait ce qu'on peut!


Là où on s'aime il ne fait pas nuit.

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