forums de discussions
Forums des assistantes maternelles et des parents employeurs
Vous n'êtes pas identifié(e).
- Contributions : Récentes | Sans réponse
Annonce
Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
Pour cela :
- Etape 1: Cliquez sur ce lien de deconnexion
- Etape 2: Cliquez sur ce lien, pour réinitialiser votre mot de passe.
- Etape 3: Sur l'email reçu, cliquez sur le lien pour activer le nouveau mot de passe reçu.
- Etape 4: Voila la connexion se fera maintenant normalement avec le nouveau mot de passe (hésitez pas à le changer une fois connecté)
- Aide:
- Tuto pas à pas chg mot de passe ==> ici
- Index Alphabétique questions/réponses ==> ici
Pages : 1
Discussion fermée
#1 27-09-2012 15:35:02
J'ai fumé la dernière hier soir
Bon c'est fait j'ai fumé ma dernière cigarette hier soir.Il est 16h30 et rien touché aujourd'hui mais c'est difficile.
Je pense à ça depuis ce matin.Allez la première semaine va sûrement être horrible mais ça devrait aller mieux avec le temps si je recraque pas d'ici là.
Hors ligne
27-09-2012 15:35:02
#2 27-09-2012 15:37:24
- mistinguette48
- Membre
- Lieu : Gard
- Inscription : 12-05-2011
- Messages : 582
- Site Web
Re : J'ai fumé la dernière hier soir
courage chacha71!je te souhaite de tenir le coup mais sans aide cela risque d'etre dur.Moi j'ai déja essayé plusieurs fois d'arréter,sans succés 
je recherche 3 petits bouts de choux a dorloter donc n'hésitez pas,contactez moi!
Hors ligne
#3 27-09-2012 15:39:03
- fab91
- Membre
- Inscription : 05-12-2011
- Messages : 130
Re : J'ai fumé la dernière hier soir
Bon courage dans cette démarche.
Les occasions sont tjrs nombreuses pour recraquer...
Il faut tenir ! tenir ! tenir !
C'est un combat au quotidien qui s'étale sur des mois.
Je tiens bon depuis 1994... et je suis très fière...
Hors ligne
27-09-2012 15:39:40
#5 27-09-2012 15:43:25
- fab91
- Membre
- Inscription : 05-12-2011
- Messages : 130
Re : J'ai fumé la dernière hier soir
La motivation est essentielle.
Mon mari n'a tjrs pas arrêté malgré son dernier joujou "la cigarette électronique" (qui pourtant semble marché sur certaine personne)...
Il ne faut pas désespérer.
Hors ligne
#6 27-09-2012 15:48:24
- corinette68
- Membre
- Lieu : chez moi
- Inscription : 18-04-2008
- Messages : 24 336
- Site Web
Re : J'ai fumé la dernière hier soir
Bon courage à toi 
Mon mari va démarrer son seuvrage sous peu ,va t'il tenir ? 
il ne veut rien prendre ,ni avoir d'aide ,on verra bien .
Assfam ,2 accueils à temps pleins
Hors ligne
#7 27-09-2012 15:48:49
Hors ligne
#8 27-09-2012 16:44:29
Re : J'ai fumé la dernière hier soir
bon courage! moi ça fera 2 semaines dimanche! et c pas facile!! pour le moment jsuis incapable de passer une soirée entre amis (vu qu'il fument tous!) mai jvais y arriver!!!
quelle *** la clope quand on y pense!!!!!!
Hors ligne
#12 27-09-2012 18:20:14
- sourceline
- Membre
- Inscription : 30-06-2011
- Messages : 437
- Site Web
Re : J'ai fumé la dernière hier soir
bravo et courage !
j'ai arrêté il y a 9 ans et le plus dur est la première année
aujourd'hui il m'arrive encore d 'etre tentée mais juste l'espace d'une seconde et je me réjouis d'avoir arrêtée car c'est interdit dans tellement d'endroits maintenant et c'est tellement cher que tu pourras te payer un beau voyage avec les économies réalisées
La connaissance s'acquiert par l'expérience, tout le reste n'est que de l'information.
Hors ligne
#15 27-09-2012 23:08:44
- melimelo30
- Membre
- Inscription : 17-03-2011
- Messages : 462
- Site Web
Re : J'ai fumé la dernière hier soir
Courage chacha71 !!! 
Moi j'ai arrêté il y a maintenant presque 2 ans comme ça sur un coup de tête ... j'ai dit demain j'arrête et je l'ai fait ...
Les premières semaines ont été plus dures que jamais ... j'ai beaucoup pleuré de stress mais j'ai tenu le coup !
J'ai arrêté sans patch, sans aucune aide de substitution ... juste avec ma volonté !!! Le plus dur c'était de m'apercevoir que parfois j'ai mené la vie dure à mon homme !
Il a été courageux dans l'histoire ... en même temps c'est aussi pour lui que j'ai arrêté !
Résultat le manque s'est atténué ... mais j'avoue que quand arrive l'été, les apéros et les soirées ... ben j'en rêve encore un peu ... mais je suis forte !!!
0 craquage en deux ans ... ce serait bête de craquer maintenant !
En tout cas, niveau financier c'est clair qu'on ressent vite les économies quand on fume beaucoup ! Moi je fumais un paquet par jour, et bien mon compte en banque m'a remercié des jolies économies mensuelles
Je te souhaite le même parcours ! Sois forte !!!
Assistante maternelle agréée pour 2 enfants 0-10 ans et 1 enfant 18 mois-10 ans
VAE CAP PE en 2013 et VAE DEEJE validée en 2016 ! Une nounou comblée et prête pour l'avenir !
Hors ligne
#16 01-10-2012 09:46:55
- BeignetDeTomate
- Membre
- Lieu : dans la friteuse
- Inscription : 07-08-2010
- Messages : 951
- Site Web
Re : J'ai fumé la dernière hier soir
allez courage !!!
j'ai arreté comme toi du jour au lendemain sans aide , ça n'a pas été facile tous les jours
je n'ai etranglé personne , pas jeter la vaisselle à travers la salle à manger , ni claqué le mari dans le mur (pour le moment 
)
8 mois sans elle presque neuf
je tiens le coup 
Hors ligne
#18 01-10-2012 22:32:24
- christelle44470
- Membre
- Lieu : Au pays des calinours
- Inscription : 28-09-2009
- Messages : 1 700
- Site Web
Re : J'ai fumé la dernière hier soir
Tout d'abord, félicitation pour le courage de décider d'arrêter... si cela peut t'encourager à arrêter : ils augmentent encore le prix des cigarette !!! fumer devient vraiment un luxe... enfin c'est mon avis, je ne fume pas 
L'amour ne se divise pas il se multiplie, heureuse maman de 3 filles
Hors ligne
Pages : 1
Discussion fermée
