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Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
Pour cela :
- Etape 1: Cliquez sur ce lien de deconnexion
- Etape 2: Cliquez sur ce lien, pour réinitialiser votre mot de passe.
- Etape 3: Sur l'email reçu, cliquez sur le lien pour activer le nouveau mot de passe reçu.
- Etape 4: Voila la connexion se fera maintenant normalement avec le nouveau mot de passe (hésitez pas à le changer une fois connecté)
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Pages : 1
#1 05-03-2013 14:41:25
astuces anti-grignotage ?!
bonjour les filles !
Ca fait une éternité que je ne suis pas venue sur le forum !
Les siestes sont longues... et nounou s'ennuie tous les après-midi... du coup nounou grignotte, et ... les kilos s'envolent !
Au secours aidez-moiiii !!!!
... Si j'suis pas là... j"suis sur mon blog !!!
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05-03-2013 14:41:25
#2 05-03-2013 14:51:41
- chocolat50
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- Inscription : 27-08-2012
- Messages : 1 922
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Re : astuces anti-grignotage ?!
nous pareil!!alors on se retrouve ici pour faire des abdos!!(dans pause café)
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#3 05-03-2013 15:05:04
Re : astuces anti-grignotage ?!
Y a 2sujets!!
"Besoin de motivation" par chocolat50, et un post sur les abdos! Par Jaliane
On se soutien, on fait ce qu'on peut... Mais on arrête pas le chocolat comme ça du jour au lendemain 
Rejoins nous!
Dernière modification par Lylo06 (05-03-2013 15:05:20)
Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité
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05-03-2013 15:09:45
#6 05-03-2013 15:13:59
- corinette68
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- Messages : 24 336
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Re : astuces anti-grignotage ?!
Bienvenue au club banzai ,ahhhh pas facile hein ,allez on se soutiens en mageant un tit chocolat
Assfam ,2 accueils à temps pleins 
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#7 05-03-2013 15:15:11
Re : astuces anti-grignotage ?!
Un cadenas sur le frigo et sur la porte du placard a gâteaux!! ou plus en acheter!! Que pour les petits des trucs qu'on aime pas!! Je vais faire ça je crois
Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité
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#8 05-03-2013 15:15:42
- Cancoillotte
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- Messages : 11 511
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Re : astuces anti-grignotage ?!
hey! salut banzaï!! y'avait longtemps
deux trucs anti-grignotage:
*le fofo: tu postes, tu postes en utilisant bien tes deux mains sur le clavier ainsi tu ne peux plus grignotter 
*le verre d'eau: à chaque fois que tu vas craquer, tu bois à la place un grand verre d'eau... au bout d'un moment ton estomac est rempli 
Seul inconvénient: Penses à faire une pause pipi avant la fin des sièste
Maman & AssMat
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#9 05-03-2013 16:17:42
Re : astuces anti-grignotage ?!
il faut une sacré volonté pour se dire qu'un verre d'eau suffit à oublier de grignoter. Ne plus acheter de gateuax c'est pas possible, avec les loulous et surtout si on a des peri après l'ecole ils goutent!
Non, il faudrait un medoc qui supprime l'envie de sucre ou de salé, vous en connaissez vous?
Sinon, j'avais pensé à un truc:
mettre une photo de ma silhouette actuelle sur le frigo et sur les portes des placards où il y a les gourmandises et comme ça chaque fois que j'ai une pulsion, en me voyant, peut etre que ça me freinera. A voir et à tester.
la vie n'est pas un long fleuve tranquille
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#10 05-03-2013 17:44:35
- babinette57
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Re : astuces anti-grignotage ?!
avoir plein de pommes a la maison d'une c'est sucré et de deux sa coupe la faim
moi je n'ai pas le droit a toutes les cochoneries pour raison de santé sa aide
Il faut rêver et quelque soit la folie de votre rêve y arriver
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