quantité de viande pour l'enfant ?

budulle · 26-04-2016 10:42:23

coucou,

quelle quantité de viande donner vous aux loulous, qu'ils soient petits ou grands (péri) ?

car de se que j'ai appris, si l'on donne trop de viande (protéines), ça n'est pas adapté à son âge et ça peu leur bouzillé les reins.....

26-04-2016 10:42:23

Drine37 · 26-04-2016 10:49:24

Bonjour

Entre 1 an et 4-5 ans je crois que cela va de 30gr à 50g suivant l'âge.
Perso je ne pèse pas, je fais à l'oeil, en fonction de mon morceau de viande et du nombre d'enfant que j'ai à table ce jour là. Ce que je veux dire c'est qu'il y a des jours où ils en ont plus ou moins. Mais je fais attention de ne pas en mètre trop car je suis de l'avis que l'on mange trop de viande en France pour diverses raisons.

NANA73 · 26-04-2016 10:51:20

Coucou !

Ici, plus ou moins dix grammes par année.

Je ne dépasse pas 30 grammes, car ici, nous mangeons beaucoup de fromages.

Je cuisine même peu de viande, à peu près deux fois dans la semaine.

J'ai tendance à faire du poisson, des œufs, des légumineuses...

Je précise que je n'accueille pas d'enfant au-delà de trois ans.

Dernière modification par NANA73 (26-04-2016 10:52:12)

katia21 · 26-04-2016 10:56:39

10grammes par jour(2cc) jusqu à 9 mois
20grammes par jour(4cc) jusqu à 24Mois
30grammes au delà jusquà 4ans
Cest ce qu il y a dans carnet de santé

Dernière modification par katia21 (26-04-2016 13:14:54)

26-04-2016 10:56:39

OrKiD · 26-04-2016 11:02:26

Bonjour,

Oui, trop de viande peut engendrer des problèmes rénaux et de tension.

5 gr à 7 mois
10 gr à 8 mois
15 gr de 9 à 11 mois
20 gr à 12 mois
30 gr à 2 ans
Et tu rajoutes 10 gr par âge jusqu'à 10 ans, donc par ex à 4 ans c'est 50 gr.

Ce sont des quantités journalières.