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#1 14-10-2007 17:49:00
- Nénéphanto
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- Messages : 220
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Demain régime, maigrir
C'est décidé, demain je comme un régime équilibré pour perdre du poids pour avoir un peu moins mal au dos et prendre les enfants dans les bras sans que ça tire de trop!
Voilà c'était juste pour vous en faire part, des fois que ça deviendrais trop dur de ne pas grigotter en cachette (des enfants), c'est telement facile à la maison.
Future ass.mat et maman de 
=D enfants en congé parental 
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14-10-2007 17:49:00
#2 14-10-2007 17:52:18
Re : Demain régime, maigrir
Comme toujours..........c'est demain qu'on commence le régime 
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#4 14-10-2007 18:00:58
Re : Demain régime, maigrir
bonjour,
courage pour cette grande décision.
As-tu été conseillé par un médecin ou nutritionniste pour le faire parce qu'en la matière on voit de tout et n'importe quoi alors attention à ta santé quand même.
un enfant ne joue pas pour apprendre, il apprend parce qu'il joue (Jean Epstein)
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14-10-2007 18:00:58
#5 14-10-2007 18:37:35
Re : Demain régime, maigrir
coucou alors on va se donner de la force mutuellement car moi pareil demain c'est le jour J!!!! prévu deja depuis quelques jours, ça y est, je vais commencer mes repas équilibrés, ma boisson magique et mes 10kms de vélo d'appart tous les jours....:( aller courage et on se tiens au courant de nos progrés, ok??!!
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#6 14-10-2007 18:43:40
Re : Demain régime, maigrir
le vélo d'appart, (1 heure par jour) c'est exellent pour perdre du ventre 
****** Nounou de 3 filles et bientot un petit bonhomme en plus ******
****** Mon zhom va accueillir une fille et un petit gars *****
~~~ Assmat en couple ~~~
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#7 14-10-2007 18:47:34
Re : Demain régime, maigrir
moi régime connait pas et pourtant j'en aurais besoin mais zut déja que la vie ne nous épargne pas alors si faut se priver 
je dis pas manger à volonté à s'en foutre pleins la bouche mais miammm les raclettes , fondue , pot au feu bref se qui tient au corps pour avoir bien chaud biensur ne pas oublier les bonnes soupes maison miaaaammm !!
le vélo d'appart je l'ai vendu mdrriree il en avait marre de la poussière le pauvre
mais je respecte celles qui font le régime bien du courage mesdames car bien souvent le lundi régime et mardi un bon plat
je voudrais être un ange pour être auprès de toi juste un instant ....
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#10 14-10-2007 21:04:40
- Nénéphanto
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Re : Demain régime, maigrir
En réponse à Stephi17, non je n'ai pas été pourça chez le medecin, mais il m'a déja demander de perdre du poids et tout le monde le sait pour perdre, il faut manger de tout équilibré donc j'espère que je mis tiendrais.
Pour cvrine56 ok, je vous tiens au courrant et merci de ton message, la force mutelle, ça me plais.
Future ass.mat et maman de =D enfants en congé parental
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#11 14-10-2007 21:14:08
Re : Demain régime, maigrir
bonsoir mes dames !!!
respect a nénéphanto !!
car moi aussi je dois perdre quelques kilos (8pour dire vrai) !!!
pas beaucoup hein ?????mais je suis un peu boudiner dans mes jeans !!
j'espére que ton speudo tu la pas choisis par raport a ton poids
car là je pense que tu éxagére !!!!
courage si tu veux je t'aiderai pour des recettes car ma niéce a fait un gros régime -25 kg et ma donné quelques truc !!!
bisous
suis
un ange
d'amour
si on m'cherche
ça brûle
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#12 14-10-2007 21:25:55
- Nénéphanto
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Re : Demain régime, maigrir
Mon IMC est de 27.6, je fais 69 kg pour 1m58, donc vous voyez, le régime doit s'imposser, et oui yaya62 tes truc peuvent m'aider certainement.
Future ass.mat et maman de =D enfants en congé parental
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#13 15-10-2007 08:57:52
Re : Demain régime, maigrir
Bon .... demain c'est aujourd'hui....j'espère que tu n'as pas oublié ta résolution d'hier
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#14 15-10-2007 09:15:23
Re : Demain régime, maigrir
courage nenephanto tu vas y arrivé on t'aideras. moi regime depuis 6mois = -7 kilos surtout je suis revenue au chiffre a 2 nombres (ou peut etre l'inverse nombre à 2 chiffres) est là c'es une grande victoire pour moi.
ce forum est un arc en ciel dans mon paysage, merci de ne pas le polluer...
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#16 15-10-2007 09:30:31
Re : Demain régime, maigrir
courage a toi nenephanto il faut beaucoup de volonté 
Dernière modification par popinette (15-10-2007 09:31:09)
+ belle lettre de l'alphabet c'est le I,car sans lui le verbe aimer serait amer
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#17 15-10-2007 09:38:49
Re : Demain régime, maigrir
coucou ,
bon courage pour ton régime Nenephanto
bisous .
maman de 2 adorables filles et nounou de 4 loulous !!! ♪ ♪ ♪
bisous et bonne journée
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#18 15-10-2007 09:39:38
Re : Demain régime, maigrir
bon courage à toi.
Moi qui suis passé par là il y a quelques années je me suis fait aidé par un médecin spécialisé dans l'obésité et la surcharge pondérale.
Résultat moins 15 kilos.
Grace à un acompagnement annuel je me suis stabilisée et je n'ai pas quitté le 38 depuis 10 ans hormis pendant ma grossesse.
N'hesites pas à consulter si tu vois que c'est trop dur. Car des fois le moral en prend un coup.
Sinon on est là !!!!
Ass Mat depuis 2003 et maman de deux enfants
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#20 15-10-2007 11:30:21
- Nénéphanto
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Re : Demain régime, maigrir
Merci à toutes, je vais pour moi avant et pour vous quand ce serra dur de tenir. Vous m'encouragez et c'est vraiement sympas.
Bravo à Tatiezozo, et je te tire mon chapeau Angie2002, cette taille je devais même pas l'avoir passée mais 15 ans.
Mais j'espères y arriver et ne pas vous déçevoir, si j'peux m'apuyer sur vous. Comment fait vous pour ne pas grigotter toutes seules avec les enfants à la maison ?
Future ass.mat et maman de =D enfants en congé parental
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