forums de discussions
Forums des assistantes maternelles et des parents employeurs
Vous n'êtes pas identifié(e).
- Contributions : Récentes | Sans réponse
Annonce
Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
Pour cela :
- Etape 1: Cliquez sur ce lien de deconnexion
- Etape 2: Cliquez sur ce lien, pour réinitialiser votre mot de passe.
- Etape 3: Sur l'email reçu, cliquez sur le lien pour activer le nouveau mot de passe reçu.
- Etape 4: Voila la connexion se fera maintenant normalement avec le nouveau mot de passe (hésitez pas à le changer une fois connecté)
- Aide:
- Tuto pas à pas chg mot de passe ==> ici
- Index Alphabétique questions/réponses ==> ici
#1 07-01-2008 12:14:53
am et kilos
Bonjour et bonnée à toutes.
Voila am depuis mai 07 ce n'est que du bonheur avec les 3 loulous que je garde.
Mais le problême se sont les kilos,je n'arrète pas de manger,j'ai toujours été gourmande avec du poids en trop.
En faisant ce travail cela n'arrange pas les choses(goûter etc etc).
Comment faites vous? AU SECOUR
Hors ligne
07-01-2008 12:14:53
#2 07-01-2008 12:20:45
Re : am et kilos
bonjour,
pour ma part pas de conseil a te donner c'est la meme chose ,un petit gateau aux louloutes et un pour moi aussi 
le gouter pareil 
mais j'ai pris une résolution pour 2008 ,plus d'encas !j'espère tenir
surtout que j'ai plusieurs dizaines de kilos a perdre !!!
Hors ligne
#3 07-01-2008 12:22:20
- myriem
- Membre
- Inscription : 10-12-2007
- Messages : 18 216
Re : am et kilos
bonjour. Il n'y a pas de secret ni de recette-miracle tout est dans la volonté. Je ne suis pas très grosse même plutôt mince mais dès que je vois que je prends du gras stop immédiatement.
Quand je vois ce que je vois , quand j'entends ce que j'entends , quand je lis ce que je lis .....je me dis , que : "j'ai bien raison de penser ce que je pense ."
Hors ligne
#4 07-01-2008 12:26:10
Re : am et kilos
Bonjour Lady01, moi, je n'ai pas trop ce problème car je m'interdis le grignotage entre les repas. Avec les petits que j'accueille, je ne leur donne rien entre les repas, donc je fais pareil pour moi.
Pour le goûter, il m'arrive de prendre un thé avec deux ou trois petits gateaux, mais ça s'arrete là.
J'avoue que dans la journée, je ne pense pas à manger, car avec les petits loups, je suis très occupée.
Bon courage à toi.
Les enfants sont les adultes de demain.
Hors ligne
07-01-2008 12:26:10
#6 07-01-2008 13:50:27
Re : am et kilos
bonjour et bienvenue au club des nounous rondes, oh, juste une petite quinzaine de kilo en trop et une vilaine thyroide qui n'en fait qu'à sa tête!!!!
cette année j'ai décidé de ralentir mes complexes et de faire un peu attention à mon alimentation mais par pitié ne me parlez pas de régime...
ma fille dit que je suis une maman moelleu et mes petits adorent faire les calins sur une tata confortable.... bonne journée à toutes et sans complexes... au fait, désolé j'ai pas la recette quand je regarde un gateau je prends 2 kilos!!!
maman de 3 enfants de 20, 17 et 14 ans qui font ma fierté... et nounou de 4 petits loustics
Hors ligne
#7 07-01-2008 13:58:50
- monmonde5402
- Membre
- Lieu : ici et là ...
- Inscription : 12-10-2007
- Messages : 703
- Site Web
Re : am et kilos
Bonjour,
je m'inscris également au club
Suite à ma première grossesse, j'ai 20 kilos à perdre et depuis que je travaille à la maison je mange toute l'après midi surtout quand les enfants sont à la sieste Mais faut que j'essai ausi de tenir le régime !!!
Hors ligne
#8 07-01-2008 14:00:10
Re : am et kilos
Merci de vos réponses s'est un problême depuis l'ado,pourtant avec ce travail je me sens mieux dans ma tête,mais pas dans mon corp que je déteste.
J'ai quand même 47 ans 3 enfants 23, 21, et 18ans,à quel âge vaisje faire au moins du 38?
J'admire les femmes rondes qui se sente bien dans leurs corps,moi je n'y arrive pas .
Hors ligne
#9 07-01-2008 14:00:17
- papillotte
- Membre
- Lieu : isère
- Inscription : 29-05-2007
- Messages : 6 078
- Site Web
Re : am et kilos
ben ça alors...maninette t'es sûre que t'es pas moi?
même club?
thyroide en état d'ébriété?
et régime par dessus la tête ?
j'aurais pu écrire le même message !
pour info/je suis allée voir une diététicienne il y a quelques temps et quand je lui ai dit profession assistante maternelle elle m'a répondu: quasi impossible de ne pas craquer au goûter !
Après le verbe "aimer", "aider" est le plus beau verbe du monde.
Bertha von Suttner
Hors ligne
#10 07-01-2008 14:19:54
Re : am et kilos
Oui papillotte,moi aussi j'ai vu une diététicienne bof !!!!toujours pareil régime sévère,mais je suis contre je reprend tout après.
Je fais(enfin j'éssaie) la métode zermati qui est la meilleur pour moi,on mange de tout quand on à faim.
S'est logique ,je fait attention à ma faim pendant 3 semaines environ et hop patatras,j'ai fait des annalyses sur la thyroide rien!!!!!!!!
Je suis sur qu'il y a quelque chose mais quoi?
Hors ligne
#11 07-01-2008 14:23:11
- papillotte
- Membre
- Lieu : isère
- Inscription : 29-05-2007
- Messages : 6 078
- Site Web
Re : am et kilos
c'est quoi cette méthode zermati? (si je peux me permettre ! )
Après le verbe "aimer", "aider" est le plus beau verbe du monde.
Bertha von Suttner
Hors ligne
#12 07-01-2008 14:52:56
Re : am et kilos
moi aussi lady 01 j ai des kilos en trop j ai beaucoup été complexé par mon poids 3 grosses on j ai pris un peu de poids l année dernière grosse dépression car je me sentais vraiment mal dans ma peau j en ai parlé avec mon médecin il m a dit de reprendre des activité qui me plaisait et de mettre mon corp en valeur car même les femmes rondes ont de jolies choses a montrer. j ai repris le musique qui ce qui ma permis de rencontrer un peu plus de monde je suis allée voir un diététicienne c est mon coach j ai perdu du poids très fier de moi mais il men reste encore et puis je n osais pas trop mettre mon corp en valeur et pour noel on m a offert un jolie petit débardeur moulant avec un décolleté pour le le réveillon du 31 décembre j ai voulu le mettre mais pas très bien a l aise peur des regards et mes amies ont été très surprise de me voir et elles m ont dit on veux te voir plus souvent comme cela même mon concubin était très fier de moi il ne faut pas se fier au regard des autres on est faite comme on est il faut de tout pour faire un monde et si tu veux j ai des recettes minceur qui sont délicieuse allez courage
assistante maternelle depuis le 13 mars 2008
Hors ligne
#13 07-01-2008 14:54:01
Re : am et kilos
bonjour : moi je me suis diciplinee... quand je pense a ma sante et au mal que peut faire les kilos en trop : diabete, problemes cardios vasculaires... etc : je n'ai plus envie de faire des ecarts... je ne dis pas que c'est facile mais je me dis simplement que c'est pour ma sante et ca me motive a fond.
Hors ligne
#14 07-01-2008 15:17:43
Re : am et kilos
Moi aussi dans ma famille il y à des problèmes de diabète(mère et grand mère).
Mais s'est plus fort que moi s'est une drogue,j'ai arréter de fumée et pourtant j'étais une grande fumeuse,mais la nouriture s'est plus dur,je n'arètte pas de penssée à ma santé mais!!
Papillotte la méthode dont je parle ce n'est pas un régime() il suffit de sentir ses sensations de faims,de s'arreter de manger quand on à plus faim s'est tout.
mon fils et mon gendre comme tous les minces y arrivent.
Quand ils sont là ils me rappelle à l'ordre.
Hors ligne
#16 07-01-2008 15:35:45
Re : am et kilos
Oh la la! moi la taille 40 c'est un rêve et le 38 c'est de l'utopie...bon cette année c'est décidé j'essaye la discipline (ça veut dire quoi ?)Pourtant pas de grignotage la journée ni meme de gouter avec ma tribue... Juste quelques bonbons le soir seule devant la télé (quand mes enfants sont au lit) mon époux ne rentre que le week-end et parfois les soirées sont longues... je me donne quelques excuses......
maman de 3 enfants de 20, 17 et 14 ans qui font ma fierté... et nounou de 4 petits loustics
Hors ligne
#17 07-01-2008 15:39:41
Re : am et kilos
Oui Mary62,mai est tu acros à la nouriture?S'est ça le problème il y à des périodes ou de passer devant les aliments dit "interdits"ça ne me fait rien et d'autres ou j'en ai envient.
En fait si je commence je ne peut plus m'arréter,tnt qui'il en reste je mange.
Mais je n'en peut plus mon dos me fait terriblement soufrir à cause de mes 17kg en +.
ps:la taille 38 s'est un rêve,mais 40 s'est l'idéal pour moi
Dernière modification par lady01 (07-01-2008 15:41:47)
Hors ligne
#18 07-01-2008 16:26:16
Hors ligne
#19 07-01-2008 16:31:19
Re : am et kilos
coucou !! pour moi pas de soucis de poids mais quand j'ai faim je fais attention a ce que je grignotte je prefere à un thé et un fruit ou yaourt nature ..parfois des friandises pas tous les jours. mais j'ai toujours ete comme ça enfant je ne goutais pas ...ce doit etre dans les genes ! 
C EST NONOEL ........ IL NEIGE SUR MEDIA YYYYYYYYYYYYYEAAAAAAAAH BIP BIP NNNNNNNNIIIIIIIOOOON
Hors ligne
