qui a déjà testé..

papillotte · 21-07-2009 17:20:21

les fameuses machines vibrantes qui "aident" à affiner la silhouette ?

une de mes amies en fait et m'a donné un bon gratuit..je suis tentée d'y aller mais je suis encore un peu hésitante...
moi qui ne suis pas sportive pour un sou.. cela m'aidererait peut être...

qu'en pensez-vous ?

21-07-2009 17:20:21

lor60 · 21-07-2009 17:22:39

salut

si c"est un bon gratuit vas y !!!! et aprés tu auras ton propre avis!!!!

perso j'ai jamais testé !!! mais nous avons quand meme un point commun : le sport c'est pas mon truc

emmandco · 21-07-2009 17:30:37

Moi je déteste si tu parles bien des machines sur lesquelles on monte debout et qui vibrent de partout... Beurk ! je hais la sensation que ça me donne notamment au niveau de la tête ...

Mais certains(es) ne jurent que par ça

chamallow · 21-07-2009 17:49:00

il faut bien plier les genoux pour ne pas que la tete vibre!

j ai tester chez mon kine! quand tu as fini ta seance ç est comme si tu avait fait un maraton! tu es courbaturée de partout! ça muscle bien! et ça fait du bien a la circulation des jambes!par contre j ai areter parce quand tu porte un sterilet il faut faire atention!

21-07-2009 17:49:00

emmandco · 21-07-2009 18:00:55

chamallow a écrit :

il faut bien plier les genoux pour ne pas que la tete vibre!

Ouh la moqueuse

papillotte · 21-07-2009 18:51:09

ah..je ne savais pas pour le stérilet..merci pourl'info..ça peut servir
oui il parait que c'est bon pour la circulation ..

si ça fait tourner la t^te..j'amènerai ma cuvette

Mialys · 21-07-2009 19:55:07

Coucou...

Moi j'ai déjàfait une séance d'1h avec un bon gratuit...

J'ai dé-tes-té !!!

Merci les courbatures, en plus c'est super dur de rester 1mn dessus en position... je n'ai apprécié qu'une chose : les étirements à la fin ou on pose ls mollets et on se fait masser )

Je n'ai fait que cette séance donc je ne peux pas dire si ça muscle ou non, mais en tout cas ça fait transpirer !!

madinina77 · 22-07-2009 11:52:06

chamallow a écrit :

il faut bien plier les genoux pour ne pas que la tete vibre!
j ai tester chez mon kine! quand tu as fini ta seance ç est comme si tu avait fait un maraton! tu es courbaturée de partout! ça muscle bien! et ça fait du bien a la circulation des jambes!par contre j ai areter parce quand tu porte un sterilet il faut faire atention!

j'ai une copine qui est kiné osthéopathe et elle m'a dit que ce genre de scéance est à faire uniquement avec un spécialiste et pas dans une salle de sport car mal utilisé ça peux bousiller les articulations et provoquer des malaises.
alors attention les filles

North · 22-07-2009 11:55:23

Coucou
je n'ais jamais teste, mais je peux quand même te donner un conseil :
evite de manger lourd avant (style frite ou couscous)...............sinon : BURP !!!

nounou coco · 22-07-2009 13:36:15

jamais essayé

dis chamallow pourquoi faire attention avec le port d'un stérilet ???

cathy.45 · 22-07-2009 14:22:50

jamais testé ,mais déjà entendu dire que c'était dangereux ....:/

alors attention ,a faire uniquement entouré par des pros ,et peut- etre demander

avant , l'avis d'un medecin ,sur les dangers de ces appareils et les risques encourus

...;)

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