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mot de passe perdu Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
Pour cela :

#1 29-07-2009 12:08:00

broks
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recette ultra rapide en moins de 5 min

il faut 1 tomate, 1 petite courgette, 1 cuillère de crème fraiche et du gruyère rapé...

couper et peler en très petits dés les légumes (perso, je pèle pas la tomate)
les mettre au four à micro ondes dans un récipient fermé adapté pendant environ 2 mn... on obtient des légumes tendres

ajouter la crème et le gruyère (on peut mettre une portion de fromage fondu à la place du gruyère)  et mélanger le tout..

C'est prêt..et même moi j'adore...

au choix avec : poisson  ou   viande  on peut même accompagner en plus d'une petite semoule de couscous...

Dernière modification par broks (29-07-2009 12:19:19)


cool
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29-07-2009 12:08:00

partenaire publicitaire:

#2 29-07-2009 15:18:18

nounou coco
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Re : recette ultra rapide en moins de 5 min

hummm je vais essayer cette recette rapide
merci


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