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#141 19-11-2009 15:43:42

didone
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Re : msg aux rondes!!!

coucou!!!!super !! -1kg ce matin....c'est pas enorme mais ça fait du bien au moral...coupe de cheveux hier apres midi suivie d'1 heure de gym et pour terminer seance cinema avec 2012.....en fait il faut etre occupée non stop pour ne pas penser a grignoter...enfin pour moi c'est ça !!pourvu que la balance continue a me faire plaisir!!!!! bravo vyvye !!!tu me donnes envie de continuer!!!!;)


Mamie d'une puce de 9 ans et de triplees de 6 ans et d une petite choupinette de   bientôt 2 ans...nounou de 3 loulous (un de 2 ans et demi ,un de 2 ans  et  un  de 12 mois....

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19-11-2009 15:43:42

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#142 19-11-2009 16:54:01

vyvye76
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Re : msg aux rondes!!!

Merci Didone, ça fait plaisir de te lire... wink je n'ai qu'un mot à dire courage... wink


N'oubliez pas que : " le bonheur c'est savoir ce que l'on veut et le vouloir passionnément..."

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#143 20-11-2009 09:33:01

rachel21
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Re : msg aux rondes!!!

bonjour à toutes

félicitations à celles qui poursuivent, il faut continuer. quelques fois les résultats tardent à se voir mais il faut persévérer. Et puis quel bonheur de se dire qu'on va pouvoir remettre le vieux jean qu'on adore et qu'on arrive pas à jeter.
Pour moi c'est pas encore gagné. C'est mon "jean test" , ya encore du boulot.

Oups je me suis absentée car les loulous sont arrivés. A + les filles


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#144 20-11-2009 10:16:18

vallou17
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Re : msg aux rondes!!!

trop cool les filles zetes trop cool merci pour les encouragements, ca aide y a pas de doutes...


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20-11-2009 10:16:18

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#145 20-11-2009 14:25:12

vyvye76
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Re : msg aux rondes!!!

Coucou les filles,

Bon ce matin toute petite deception en voyant que je n'avais perdu que 100 grs, mais bon, j'en perdrai un peu plus aujourd'hui...

Bises


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#146 21-11-2009 12:11:27

vyvye76
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Re : msg aux rondes!!!

Coucou les filles,

Aujourdh'ui - 5600 grs au compteur... Le moral est au beau fixe, mais j'ai FAIIIIIIMMMMM !!!! On m'avait dit, c'est la première semaine la plus difficile, et ben je dis que c'est difficile tout le temps, il faut savoir résister et occupé son esprit, c'est fatigant, mais quand on voit le résultat ben on est contente de voir que les grs s'envolent... Voilà, bon à demain, pour vous dire combien...

Allez tenez bon les filles

Bises


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#147 21-11-2009 13:51:59

vallou17
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Re : msg aux rondes!!!

bravo!!!!!!!!!!!!!!!!!!


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#148 21-11-2009 13:56:12

vyvye76
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Re : msg aux rondes!!!

Merci...;)

ps : Depuis le début je parle en grammes, comme ça j'ai l'impression t'en perdre plus lol


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#149 21-11-2009 17:46:11

romanou
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Re : msg aux rondes!!!

Coucou les filles ben ce matin rien perdu !! mais soyons honnetes je suis rassuree j'avais peur d'avoir repris un peu !!! bon courage et dur encore demain 9 personnes a dejeuner alors !!! on serre la vis lundi  .

Courage et bravo a toutes .a +++ Romanou.

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#150 22-11-2009 13:54:35

vyvye76
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Re : msg aux rondes!!!

Coucou les filles,

- 6200 gr au compteur...


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#151 22-11-2009 19:39:33

vallou17
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Re : msg aux rondes!!!

ouaw vyvye c'est super donnes moi un peu ton régime....moi je dégonfle pour l'instant mais les week end dur dur on se lache


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#152 22-11-2009 21:11:44

vyvye76
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Re : msg aux rondes!!!

Le truc c'est que je n'ai pas de régime... et si ça se trouve c'est pas bien ce que je fait...
Et puis je maigris vite parce que j'ai énormément de kilos à perdre... J'ai perdu, mais je ne le sens et ne le vois pas encore...;)
Je te dis quand même...;)

Le matin je bois un café avec 1 sucre, (je le bois très lentement)
Le midi je mange comme tout le monde (mais très lentement en machant bien)
Je ne prend plus de goûter
Le soir pareil que le midi...

Voilà c'est tout...

Dès que je sens que je vais craquer, je viens faire un tour sur le net pour occuper mes doigts et mon esprit...


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#153 23-11-2009 09:21:12

vyvye76
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Re : msg aux rondes!!!

Coucou les filles,

Ma meilleure amie m'indique - 6400 grs... yessssssss... mais le chemin est encore long...


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#154 23-11-2009 09:31:16

rachel21
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Re : msg aux rondes!!!

hé bien!!!!!!!!!!!! félicitations. Bravo!!!!!!!
moi j'ai mangé tout le week-end. J'ai reçu des amis et j'ai fait un énorme buffet.
Résultat : il m'en reste encore (même si j'en ai donné) et il ne faut pas jeter.
Bon, je positive car il faut s'accorder un petit écart de temps en temps.

Allez, je me motive et je me répète la phrase de la signature de vyvye76 smile


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#155 23-11-2009 11:10:43

vallou17
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Re : msg aux rondes!!!

finalement le mieux c'est de manger lentement et ne pas avoir l'impression de faire un régime moi je marche ts les jours et je crois que c'est ca qui m'aide, je marche dpuis environ 1 an donc faut etre patiente, je fais tjs fromage le matin café sans sucre viande féculent le midi poisson légume le soir et gouter fruit
allez on se motive bonne journée


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#156 23-11-2009 11:36:13

willowsa
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Re : msg aux rondes!!!

qui va doux va loin.

bravo vyvye smile
et vous toutes


Il ne faut pas de tout pour faire un monde. Il faut du bonheur et rien d'autre.P.Eluard

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#157 23-11-2009 15:34:50

vyvye76
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Re : msg aux rondes!!!

Merci les filles...

C'est grâce à vous et à celle qui a ouvert ce topic... Si je ne venais pas ici tout les jours pour vous narguer lol, ben peut-être que j'aurai déjà abandonner... Je vous remercie du fond du coeur...

Bises


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#158 24-11-2009 10:34:27

vyvye76
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Re : msg aux rondes!!!

Coucou les filles,

- 6800 grs, de 200 grs en 200 grs grrrr, je suis pas prête d'y arriver...


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#159 24-11-2009 11:01:51

sydney57
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Re : msg aux rondes!!!

bonjour les filles

je me permets de me joindre a vous, un peu dans le meme cas, je suis une facon alimentaire depuis un an, et j'ai perdu 10 kg, je le continue, c'est devenu une habitude avec mon mari.
bon, la c'est un peu a l'abandon, je prepare une fete pour ce week end, donc pas le tps de cuisiner. bref on s'y remets lundi lol

quel methode faites vous?
personnellement on suit la chrono nutrition du docteur delabos, et je ne regrette pas. j'avais essayer dukan, mais j'ai du stopper, trop de contrainte.

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#160 24-11-2009 11:27:30

vyvye76
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Re : msg aux rondes!!!

Bravo sydney, félicitations...


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