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Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
Pour cela :
- Etape 1: Cliquez sur ce lien de deconnexion
- Etape 2: Cliquez sur ce lien, pour réinitialiser votre mot de passe.
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- Etape 4: Voila la connexion se fera maintenant normalement avec le nouveau mot de passe (hésitez pas à le changer une fois connecté)
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#161 24-11-2009 13:20:41
24-11-2009 13:20:41
#162 24-11-2009 14:14:13
Re : msg aux rondes!!!
oui c'est long, mais au moins on risque pas de reprendre, comme je l'ai dis 10 kg en un an, de tps en tps un coup de starter supplementaire, genre je diminue mes quantités pendant une semaine. mais deja la, je ne me fais plus les quantités du debut, je ne peux plus manger autant lol
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#163 24-11-2009 14:34:37
Re : msg aux rondes!!!
bonjour les filles
comment ça va aujourd'hui? je recommence avec ma soupe cuisinée ce matin car après ce week-end, hummmmm!!!!!!! mais je n'ai pas regrossi.
je ne connais pas le régime du doc delabos. Apparemment ça à l'air efficace mais il ne faut pas que ce soit trop compliqué car je me connais je vais faire pendant 2 ou 3 jours et ensuite je vais laisser tomber.
je vais regarder sur le net de quoi il en retourne.
En tout cas bravo à toutes et tenez bon. Pensez que dans 4 ou 5 mois (avril/mai) on va ressortir les gambettes et les bras. Alors ce n'est pas le moment de craquer. Ca va passer terriblement vite.
vous nous avez reconnues?
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#164 24-11-2009 14:41:10
- caniche28100
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- Messages : 153
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Re : msg aux rondes!!!
bonjour 1 K DE MOINS
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24-11-2009 14:41:10
#165 24-11-2009 15:02:17
#166 26-11-2009 09:00:22
Re : msg aux rondes!!!
Salut les filles,
Pas trop le moral aujourd'hui...
Je ne perds plus rien... est-ce que ça a été trop vite au début ??? mais là ça stagne, j'ai même repris 200 grs, je suis dégoûtée, verte de rage... C'est un coup à tout lâché... mais bon, je vais essayé de tenir et de ne pas craqué...
Donc j'en suis à - 6600 grs en 21 jours...
N'oubliez pas que : " le bonheur c'est savoir ce que l'on veut et le vouloir passionnément..."
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#167 26-11-2009 09:37:47
Re : msg aux rondes!!!
doc delabos, en gros c'est : gras le matin, dense le midi, sucré au gouter , léger le soir, donc fromage et huile olive matin, féculent et viande à midi, fruit au gouter, légumes et poisson le soir, j'essaie de faire ca ...
courage vyvye car tu vas arriver à un moment un peu difficile mais penses à autre chose et surtout ne pas etre trop pressée de perdre du poids ( on dirait un discours de psy!!!!) bon j'arrete car je sais que les beaux discours ne font pas tout
allez communiques avec nous pour tenir
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#168 26-11-2009 09:39:11
Re : msg aux rondes!!!
Salut les filles,
Pas trop le moral aujourd'hui...
Je ne perds plus rien... est-ce que ça a été trop vite au début ??? mais là ça stagne, j'ai même repris 200 grs, je suis dégoûtée, verte de rage... C'est un coup à tout lâché... mais bon, je vais essayé de tenir et de ne pas craqué...
Donc j'en suis à - 6600 grs en 21 jours...
Courage tiens bon je sais c'est dur !! mais ton corps a eliminé vite et commence a vivre avec moins de calories !! donc il y aura un palier plus dur a franchir ;t'inquiete pas on va s'entraider !! et si tu peux me permettre pese toi 1 fois par semaine ,si si tu verras tu seras moins chamboulée par les fluctuations de poids (liquide, eau ) dans ton corps .
Bizz a toi et courage tu est notre moteur .
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#169 26-11-2009 09:48:52
Re : msg aux rondes!!!
Salut les filles,
Pas trop le moral aujourd'hui...
Je ne perds plus rien... est-ce que ça a été trop vite au début ??? mais là ça stagne, j'ai même repris 200 grs, je suis dégoûtée, verte de rage... C'est un coup à tout lâché... mais bon, je vais essayé de tenir et de ne pas craqué...
Donc j'en suis à - 6600 grs en 21 jours...
Ha nooon!!!!!!!!!!!!!!
ne te décourage pas, c'est déjà super d'être arriver là. C'est normal que ça stagne. Patience.
Moi aussi j'avais repris un peu et puis ça recommence.
Cette semaine je profite d'avoir moins d'heures de travail et d'être plus libre (2 maladous et 1 congé des pe) pour faire un peu plus de sport.
Alors courage et surtout n'abandonne pas maintenant. Sinon j'arrivvvvvvvvvvve 
vous nous avez reconnues?
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#170 26-11-2009 10:58:24
Re : msg aux rondes!!!
Euh, comment dire... merci beaucoup les filles pour votre soutien ça fait du bien, j'ai les larmes qui coulent toutes seules... En ce moment je suis à fleur de peau... C'est super dur... Le pire dans tout ça, c'est que je me dis que j'ai pas fini d'en baver, car il me reste encore 74 kg à perdre pour être à peu près bien...
En tout cas merci à vous, c'est vous qui êtes mon moteur et ma motivation...
Bises
N'oubliez pas que : " le bonheur c'est savoir ce que l'on veut et le vouloir passionnément..."
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#171 26-11-2009 11:34:56
- hyppocampe
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Re : msg aux rondes!!!
bonjour les filles
desolée un moment que je ne suis pas venue mais la grippe A est passé par chez nous d'abord mon fils apres ma fille mari et moi de plus en pleine contagion j'ai du emmener notre chatte au véto abscet enorme à la tête opération en urgence 10 agraphe et un trou d'autant resté ouvert pour que le pue s'ecoule bhouuu mauvais moment
pour la grippe nos corps on bien supporter malgrès une fièvre à 40.2° max pour mes enfants nous 39.5° et une toux grrrr courbature et des mots de ventre aie aie mais la fatigue et là pour tout le monde !!!!
donc je reviens et je vais voir ou j'en suis et reprendre tout ca correctement car la l'appétit n'y étais plus du tout et malade à 4 en meme temps il à fallu se motiver pour faire à manger donc que du vite fait et hop au lit donc voilà
j'ai pas tout lu desolé mais je viens de lire le message en haut de vyvye allez ma belle ne te decourage pas c'est normal que tu es un moment de mou mais le faite que tu n'est rien perdu c'est normal aussi ca va reprends c'est aussi pour cela que l'on dis qu'il ne faut pas ce peser tout les jours car quand on ne perds pas un jour ou deux et voir meme si l'on reprends le moral chute et puis si besoin pleure un bon coup comme tu fais c'est vrai que c'est pesant la perte de poids les kilos qu'il reste je connais t'inquiète je suis comme toi je n'en ai pas que quelqu'un 1 à perdre mais on va se soutenir allez courage on est la
allez pleins de bisous de reconfort et un grand bravo à toi car tu as dejà super bien perdu
bon je vous laisse je vous fais de gros bisous je repasse plus tard
hyppo
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#172 26-11-2009 11:46:23
#173 26-11-2009 12:45:24
Re : msg aux rondes!!!
coucou bon ben acceptez vous ,ma présence 
!
a cause du stress,tracas,angoisse,j'ai 5kg a perdre,comme je suis petite bien évidemment je suis ronde et sa se vois pétard,de pétard,ça je ne le veux pas,il ne le faut pas,
avez vous regarder hier sur la2
(maigrir par la cohérence cardiaque du docteur David O'Hare)je vais donc m'y mettre!il y a des info sur le net dessus.
demander au père Noël un vélo d'appartement,je dois il le faut!
je ne connais pas le grignotage,je mange peu,et varié!
donc ou est le problm?
grrrrrrrrrrrrrrrr le stress punaise
aller les filles en tous les cas je vous félicite,ne lâchez pas prise,bravo,vous allez y arriver!
A+
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#174 26-11-2009 13:01:37
- hyppocampe
- Membre
- Inscription : 25-06-2009
- Messages : 227
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Re : msg aux rondes!!!
coucou parme pas de soucis tu es la bienvenue parmis nous
à la la les kilos pas facile 
pas vu que la 2 avec cette foutue grippe je me pose le soir je m'endors donc hier dodo devant la télé hihihi
bon idée le vélo d'appart au pere noel 
pas cool si tu ne grignotte pas et que tu mange varié grrr tu as raison peut etre du au stress ou autre il y en a qui prenne ou perde sans le vouloir
bon ben tu fais parti des notre maintenant 
hyppo
Dernière modification par hyppocampe (26-11-2009 13:01:53)
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#175 26-11-2009 14:08:11
Re : msg aux rondes!!!
salut hyppo ca va mieux ? t'es tranquille maintenant que tu as eu la grippe ainsi que les tiens ca me fait peur moi....
vyvye en effet pas de pesage ts les jours, prends tu des médoc qui peut etre te ferait grossir, ou alors une raison particulière faut peut etre mettre le doigts sur un souci car moi j'ai pris 15 kilos au dc de ma mere j'arrive pas à les perdre mais je reste optimiiste allez gros gros bisous!
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#176 26-11-2009 16:49:23
Re : msg aux rondes!!!
salut hyppo ca va mieux ? t'es tranquille maintenant que tu as eu la grippe ainsi que les tiens ca me fait peur moi....
vyvye en effet pas de pesage ts les jours, prends tu des médoc qui peut etre te ferait grossir, ou alors une raison particulière faut peut etre mettre le doigts sur un souci car moi j'ai pris 15 kilos au dc de ma mere j'arrive pas à les perdre mais je reste optimiiste allez gros gros bisous!
coucou,
Non, je ne prends aucun médicaments, aucun décès... ma prise de poids est monté crescendo (enfin si on peut dire)... J'ai pris 80 kg en 13 ans... qui dit mieux... en 13 j'ai eu deux grossesses mais bon c'est pas une excuse... Je ne sais pas pourquoi j'ai pris autant de poids, et j'ai pas envie d'aller voir un spécialiste... Donc je me débrouille seule, enfin non, car j'ai votre soutien et ça me fait du bien...
Merci d'être là, merci d'exister...
Bon courage à toutes celles qui vont ou qui sont entrain de perdre du poids...
N'oubliez pas que : " le bonheur c'est savoir ce que l'on veut et le vouloir passionnément..."
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#177 26-11-2009 19:47:05
#178 26-11-2009 20:27:59
#179 27-11-2009 15:15:36
Re : msg aux rondes!!!
ouhou ......hier soir une copine m'a dit " t'as maigri" ah bon! ben contente j'étais mais depuis qq jours j'ai moins d'appetit, peut etre que j'en ai marre de passer mes soirées seule mon mari est parti depuis le 20 aout et rentre le 20 dec alors pti coup de mou!!
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