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#221 03-01-2010 12:14:16
Re : msg aux rondes!!!
Coucou les filles...
Petit bilan d'après fête... je trouve que je m'en sors pas trop mal... j'ai repris 200 grs seulement... donc j'en suis à -8600 gr... je suis assez contente de moi, vu les excès que j'ai fait...
Et vous ? vous en êtes où ?
N'oubliez pas que : " le bonheur c'est savoir ce que l'on veut et le vouloir passionnément..."
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03-01-2010 12:14:16
#222 03-01-2010 22:00:56
- caniche28100
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Re : msg aux rondes!!!
bonjour bonne annee eh ben moi depuis le debut decembre j ai perdu5kg ce quif ait depuis fevrier 2009 18KG .allez plus que 20 A PERDE
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#223 04-01-2010 09:29:43
Re : msg aux rondes!!!
coucou,
18 kg... ouahahhhhhhhhhhhhhh... Félicitations... je suis contente pour toi... Quel courage... encore bravo...
Ce matin je ne me suis pas pesée... hihi... hier j'ai eu du monde... j'ai eu peur que ma copine m'annonce une mauvaise nouvelle, du coup j'attends demain...
N'oubliez pas que : " le bonheur c'est savoir ce que l'on veut et le vouloir passionnément..."
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#224 06-01-2010 10:25:07
- hyppocampe
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- Messages : 227
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Re : msg aux rondes!!!
hello les filles
bonne année et bonne santé à toutes et courage pour celles qui continue leur regime
alors ca y est je me suis inscrite dans la salle de sport que je voulais depuis le temps je suis au ange
je suis allée m'inscrire lundi soir et j'ai fais un cour d'aquagym de suite 1er cour aquagym tonic et bien ca fais trop du bien je suis ravie apres un bon hamman pour ressortir détendue et purifier bref un moment de pur bonheur je vais essayer d'y aller 2 jours sur par semaine 3 si je peut avec mes horaires
donc je reprends mon régime + sport depuis lundi et je suis hyper motivé bref j'aimerai un truc qui dur mais ma motivation étais de reprendre mon sport moi qui adore ca c'est chose faite
je n'avais rien repris ni rien re perdu non plus donc je repart d'un bon pied
pleins de gros bisous à toutes et félicitations à toutes celles qui ont perdu du poids que ce soit un peu ou beaucoup
bye
hyppo 
depuis lundi je ne me suis pas pesée on verra d'ici quelques jours
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06-01-2010 10:25:07
#225 06-01-2010 10:27:09
#226 07-01-2010 01:41:19
Re : msg aux rondes!!!
vallou17, j'ai perdu 14 kg avec le régime proteine, 6kg en 5 jours en mangeant que des proteines (viandes blanches, oeufs, poissons , crustacés ....... ensuite apres 5 jours j'ai reintrodui les legumes verts aucune matière grasse, aucun sucre, et j'ai perdu 8 kg en 3 semaines c'est trés efficace mais il faut se surveiller tout le temps
en ce qui me concerne, les fêtes m'ont fait reprendre 2 kg
je suis trop gourmande et j'aime trop faire la cuisine
mais je reprendrais car on perd vite
voila mon expérience de trés ronde !!!!!!!
courage à toi si tu commence je suis avec toi de tout coeur
maman de 5 enfants et mamie de deux petits garçons de 4 ans. 
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#227 07-01-2010 08:27:42
Re : msg aux rondes!!!
coucou les filles,
me voilà de retour sur ce post et remotivée de plus belle après les fêtes (foie gras et chocolat obligent) 
j'ai recommencé lundi à manger très léger et recommencer le sport aussi. J'ai mal partout, pourtant je n'ai arrété que quelques jours. Mais pas grave, j'écoute le prof qui nous a dit : penser que dans 3 mois vous allez ressortir les tenues d'été. Du coup à chaque effort je me stimilais.
Alors je viens vous rebooster les filles, et, je vous dis : Allez, ensemble on y va, on se motive, 3 mois c'est de la broutille, il faut tenir. Courage. A plusieurs on va s'entraider.
vous nous avez reconnues?
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#228 07-01-2010 08:28:45
#229 07-01-2010 10:28:34
- hyppocampe
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- Messages : 227
- Site Web
Re : msg aux rondes!!!
hello les filles
contente de voir que le post repart un peu
bon ben moi toujours pas de pesée ce n'est pas l'envie qui m'en manque mais bon j'attends encore
ce soir je pense que je vais aller au sport je ne fini pas trop tard çà va me faire du bien
bon ben je vous souhaite à toutes un bon début de journée
à +++
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#230 07-01-2010 11:04:37
Re : msg aux rondes!!!
merci betty17 suis contente de te "revoir" sur le site
j'essaie le freiner déjà les abus, pour doucement restreindre au quotidien
c'est vrai le régime proteiné marche bien, je l'ai essayé et en effet ca marche mais je trouve que tu as bien perdu 8kl en 3 semaines!
l'idée de faire un régime me bloque je souhaite maigrir doucement et le régime du doc delabos me va je pense
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#231 07-01-2010 14:39:31
Re : msg aux rondes!!!
Coucou les filles,
Ah ça fait du bien, de voir que je vais enfin finir de parler toute seule...
Pesée de ce matin - 10600 grs, je suis trop contente...
Vous allez certainement rire, mais hier soir, nous avons déposé les petits au judo avec z'hom, et en sortant il s'est mis à courir pour m'embêter, ben j'ai courru... wouah l'exploit, ça fait bien des années que je ne pouvais plus courrir... bon ok ce n'était qu'une dizaine de mètres, mais ça m'a fait super plaisir...
Je suis contente de votre retour les filles, je me sens moins seule...;)
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#232 07-01-2010 14:47:35
#233 07-01-2010 15:03:18
#234 07-01-2010 16:42:58
Re : msg aux rondes!!!
coucou les filles,
me voilà de retour sur ce post et remotivée de plus belle après les fêtes (foie gras et chocolat obligent)
j'ai recommencé lundi à manger très léger et recommencer le sport aussi. J'ai mal partout, pourtant je n'ai arrété que quelques jours. Mais pas grave, j'écoute le prof qui nous a dit : penser que dans 3 mois vous allez ressortir les tenues d'été. Du coup à chaque effort je me stimilais.
Alors je viens vous rebooster les filles, et, je vous dis : Allez, ensemble on y va, on se motive, 3 mois c'est de la broutille, il faut tenir. Courage. A plusieurs on va s'entraider.
ah là oui dans 3 mois !!!! bon faut que j'y pense car avec ce froid on oublie vite l'épreuve du maillot !!!
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#235 10-01-2010 22:00:40
- caniche28100
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Re : msg aux rondes!!!
bonsoir
allez depuis le 3janvier 1kg200 donc j en suis a 19K200depuis fevrier20
pus que 18KG800a perde courage
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#236 10-01-2010 23:29:22
Re : msg aux rondes!!!
Bonsoir ....
Alors moi je viens de reprendre mon régime dukan
j'avais bien perdu avec en 2008 et puis 
j'ai recraqué, pfffff
et là je suis bien motivée je voudrais perdre 10kilos pour commencer
et quand l'objectif sera atteint encore 5 petits 
bon courage !!!!
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#237 11-01-2010 12:41:07
Re : msg aux rondes!!!
Bonsoir ....
Alors moi je viens de reprendre mon régime dukan
j'avais bien perdu avec en 2008 et puis
et là je suis bien motivée
et quand l'objectif sera atteint encore 5 petits
bon courage !!!!
bon courage à toi et tiens bon...;)
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#238 11-01-2010 15:24:12
#239 11-01-2010 15:33:43
Re : msg aux rondes!!!
Ah non tu n'as pas le droit d'être démotivée... Allez mets toi un bon coup de pied où je pense... 
... résiste... fais comme moi au début, viens poster dès que tu penses que tu vas craquer... tu vas voir ça marche...
Ce week end j'ai repris 400 grs mais je m'en fiche car j'ai passé un super moment avec mes amis...
Allez courage
Bises
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#240 11-01-2010 16:21:01
Re : msg aux rondes!!!
Coucu les filles, je vois ronde alors je suis viendue vous voir. J'ai pas lu les 10 pages, mais pour ma part je suis dans le régime hyperprotéiné Dukan j'ai perdu 20 kg en 4 mois, là je m'y remets parce que j'avais mis en stand bye pour les fetes.
J'avais testé WW 8kg en 2 mois trop long à mon gout lol. Mais maintenant c'est comme tous les régimes après il faut réussir à se stabiliser corretement.
Bisous
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