Forums des assistantes maternelles et des parents employeurs

Vous n'êtes pas identifié(e).

Annonce

mot de passe perdu Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
Pour cela :

#1 07-05-2011 15:33:50

babinette57
Membre
Inscription : 11-08-2009
Messages : 1 936
Site Web

flamme sans trop de graisse

coucou

j'ai apris il y a 2 mois que j'ai du cholestérol mais le prôblème j'aime bien manger de temps en temps flamme ou pizza fait maison

j'ai donc changer ma recette

donc pour la pâte je fais une pâte a pain ou je rajoute 1 cuillière a café d'huile d'olives

ensuite je ne met pas de crème fraîche mais ....

du fromage blanc O% de matières grasses et donc sans lipides saturés cool
dessus je met ail oignon herbes selon nos goût
puis pomme de terre oui j'aime bien mais on peu faire sans
puis jambon ou blanc de poulet moins gras que les lardons
et a la fin un fromage style gruyeres mais avec seulement 11% de matières grasses on en trouve partout

du coup moins gras sa rentre dans mon besoin journalier et je suis moins frustés

essayer c'est délicieux même les enfants ont adorés pourtant ils sont difficiles


Il faut rêver et quelque soit la folie de votre rêve y arriver

Hors ligne

07-05-2011 15:33:50

partenaire publicitaire:

#2 07-05-2011 15:53:12

valnou59
Membre
Inscription : 07-10-2008
Messages : 3 419
Site Web

Re : flamme sans trop de graisse

merci !!! même sans souci de cholestérol, j'aime bien manger "plus léger sans en avoir l'air"... wink


lol tourner 7 fois sa souris autour du clavier avant d'écrire  wink wink

Hors ligne

#3 07-05-2011 16:13:22

babinette57
Membre
Inscription : 11-08-2009
Messages : 1 936
Site Web

Re : flamme sans trop de graisse

de rien j'aime aussi manger léger (mon cholesterol vient d'ailleur de médicament )

mais une bonne flamme je pouvais pas résister lol laj'ai essayer j'aime faire des expériences alimentaire lol mais trop bon


Il faut rêver et quelque soit la folie de votre rêve y arriver

Hors ligne

#4 11-05-2011 11:32:55

didone
Membre
Lieu : partout a la fois!!
Inscription : 05-01-2007
Messages : 2 090
Site Web

Re : flamme sans trop de graisse

merci beaucoup!!moi aussi je viens de faire analyse de sang et cholesterol...je note ta recette!!!bonne journée!


Mamie d'une puce de 9 ans et de triplees de 6 ans et d une petite choupinette de   bientôt 2 ans...nounou de 3 loulous (un de 2 ans et demi ,un de 2 ans  et  un  de 12 mois....

Hors ligne

11-05-2011 11:32:55

partenaire publicitaire:

Pied de page des forums

Propulsé par FluxBB