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Pages : 1
#1 11-10-2011 08:51:41
lentilles??? feculents... proteines???
bonjour,
voila la louloute que je garde ne mange pas grand chose mais elle aime les lentilles,
donc je lui en fait.
mais pour que le repas soit equilibré que dois je ajouter,
viande,
legume
feculent???
comme ce sont des protéines vegetales j'hesite a rajouter une viande (ou poisson)
et je ne sais pas si les lentilles sont considérée comme feculent ou légumes?
merci
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11-10-2011 08:51:41
#2 11-10-2011 09:12:32
- nounoujulie
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- Inscription : 08-05-2009
- Messages : 6 060
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Re : lentilles??? feculents... proteines???
les lentilles font parti du groupe des féculents au meme titre que les pois chiche etc
ils faut les accommoder avec des légumes et rajouter de la viande
elles sont riche en proteine végétal certes mais n'ont qu'un intéret pour les végétarien ou l'alimentation n'en apporte pas ( lentilles + tofu par exemple )
de plus attention les lentilles sont trés riche en fibre à éviter pendant les épisodes de dérangement intestinaux
Avant, j'avais des principes maintenant j'ai des enfants.
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#4 11-10-2011 10:44:23
- nounoujulie
- Membre
- Inscription : 08-05-2009
- Messages : 6 060
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Re : lentilles??? feculents... proteines???
bon appétit
Avant, j'avais des principes maintenant j'ai des enfants.
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11-10-2011 10:44:23
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