forums de discussions
Forums des assistantes maternelles et des parents employeurs
Vous n'êtes pas identifié(e).
- Contributions : Récentes | Sans réponse
Annonce
Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
Pour cela :
- Etape 1: Cliquez sur ce lien de deconnexion
- Etape 2: Cliquez sur ce lien, pour réinitialiser votre mot de passe.
- Etape 3: Sur l'email reçu, cliquez sur le lien pour activer le nouveau mot de passe reçu.
- Etape 4: Voila la connexion se fera maintenant normalement avec le nouveau mot de passe (hésitez pas à le changer une fois connecté)
- Aide:
- Tuto pas à pas chg mot de passe ==> ici
- Index Alphabétique questions/réponses ==> ici
#1901 25-09-2012 14:39:57
Re : msg aux rondes!!!
tu l'a mis où le post ??? moi pas trouvé ou moi mal cherché...
dans cuisine ! car même au regime on peu manger de bons petits plats !
d'ailleurs me suis bien regalé ce midi !
Hors ligne
25-09-2012 14:39:57
#1902 26-09-2012 12:37:04
#1903 26-09-2012 12:55:46
Re : msg aux rondes!!!
Coucou ,je vous lis depuis longtemps mais je poste rarement !!
Je vois que vous tenez le coup les filles ,c'est super !!
Je suis suivie par une diet qui m'a fait un regime sur mesure car je n'aime pas les laitages hormis fromage et petits suisses et quand elle m'a demandé quel aliment je ne pouvais pas me passer ,je lui ai dit le fromage catr j'adore ça !!
Depuis mars jusqu'en aout -13kg au compteur ,j'y retoune en oct !!
Je mange bien le matin par exemple (j'aime le salé le matin )
pain (50g)
jambon (50g) ou fromage (30g)
fruit
café
a 10h je mange 3 petits beurre car je me lève a 5h30 donc j'ai la tremblotte (hihi)
à 12h
viande (125g cuite )
féculent (150g cuit ou 45g cru)
légumes a volonté
1 cuil soupe huile (cuisson ou vinaigrette )
fruit
16h fruit (facultatif )
le soir
pain (40g)
légumes a volonté
viande (50g)
petit suisse nature (2) et si j'ai mangé le jambon le matin je peux prendre a la place des petits suisses un morceau de fromage et vice versa si je mange le fromage au matin je prends les petits suisses
fruit
beaucoup d'eau
j'ai encore au moins 15kg a perdre mais bon je vais y arriver
Le grignotage est tabou ,on y viendra tous a bout !!!
Hors ligne
#1904 26-09-2012 13:02:58
- poirette63
- Membre
- Inscription : 23-06-2008
- Messages : 1 107
- Site Web
Re : msg aux rondes!!!
bravo liloutine 
Hors ligne
26-09-2012 13:02:58
#1905 26-09-2012 13:11:33
#1906 26-09-2012 15:00:52
#1907 26-09-2012 21:32:09
- vanillecaramel
- Membre
- Inscription : 06-06-2010
- Messages : 8 741
- Site Web
Re : msg aux rondes!!!
bonsoir, je viens de relire les 3/4 de ce post et j'ai été admirative des photos avant-après de mammouth, que je n'avais pas vu avant...
tu devrais peut être retenter l'expérience ?
bravo à toi car le résultat est très très visible
bisous à toutes !
maman solo très fière de sa fille de 14 ans.
Pour réussir dans la vie ? Optez pour l'attitude du canard ! Prenez un air complètement indifférent et pédalez comme une furieuse en dessous !!!
Hors ligne
#1908 26-09-2012 22:08:22
Re : msg aux rondes!!!
bonsoir, je viens de relire les 3/4 de ce post et j'ai été admirative des photos avant-après de mammouth, que je n'avais pas vu avant...
tu devrais peut être retenter l'expérience ?
bravo à toi car le résultat est très très visible
bisous à toutes !
ouai sauf que là je ne referai pas de photo!!!
j'ai pris un ventre monumental on me croirai enceinte!!
pffffff deprimant
Hors ligne
#1909 26-09-2012 22:26:50
- vanillecaramel
- Membre
- Inscription : 06-06-2010
- Messages : 8 741
- Site Web
Re : msg aux rondes!!!
maman solo très fière de sa fille de 14 ans.
Pour réussir dans la vie ? Optez pour l'attitude du canard ! Prenez un air complètement indifférent et pédalez comme une furieuse en dessous !!!
Hors ligne
#1910 28-09-2012 11:03:39
Re : msg aux rondes!!!
bonjour sa y est je m y remet car je devais perdre 18 kilos de février 2012 a février 2013 mais rien alors depuis lundi je m y remet - 3 kilos sinon je vais me faire en..... par mon cardio car soucis pompage et avec alerte avc donc on ne rigole pas cardiologue ma meme dit sinon fauteuil roulant sa fais peur , vais continué sur malancé , pour celles qui on bien perdu je vous félicite chapeaux
mamie épanoui
Hors ligne
#1911 28-09-2012 12:17:01
Re : msg aux rondes!!!
bonjour sa y est je m y remet car je devais perdre 18 kilos de février 2012 a février 2013 mais rien alors depuis lundi je m y remet - 3 kilos sinon je vais me faire en..... par mon cardio car soucis pompage et avec alerte avc donc on ne rigole pas cardiologue ma meme dit sinon fauteuil roulant sa fais peur , vais continué sur malancé , pour celles qui on bien perdu je vous félicite chapeaux
allez vivi59
toutes ensemble ,toutes ensembles !! 
la santé il faut la garder ; surtout cela va t'aider et tu iras bien mieux !
allez on y croit ! 
Hors ligne
#1912 28-09-2012 12:31:56
- poirette63
- Membre
- Inscription : 23-06-2008
- Messages : 1 107
- Site Web
Re : msg aux rondes!!!
coucou,
courage vivi59, tu vas les dégommer ces kilos, et puis la santé c'est important
Hors ligne
#1913 28-09-2012 13:19:50
Re : msg aux rondes!!!
et oui les filles mais quand on stresse pas le moral on fais quoi on mange on travaillerai en dehors de chez nous on ne serai pas tenté pas les gateaux bombons ect ect ne pas craqué ce qui n ai pas vident
mamie épanoui
Hors ligne
#1914 28-09-2012 13:49:30
- gaelle6457
- Membre
- Inscription : 23-08-2011
- Messages : 486
- Site Web
Re : msg aux rondes!!!
Bonjour les filles!
Alors moi, déjà perdu 6 kilos depuis 5 mois environ.
J'ai fait une petite pause pour les vacances et là c'est dur de s'y remettre...
Il m'en reste 4 à perdre environ pour rentrer dans ma robe de mariée. Bon ça va, il me reste 9 mois... Mais ça passe vite, la motivation n'est pas là et j'ai pas envie de regrossir
Et vous savez quoi, ce matin j'ai fait des cookies pour les loulous... Alors j'ai picoré dans la pate et j'en ai mangé plein à la sortie du four... Pas bien.
C'est dur d'être gourmande...
Hors ligne
#1915 28-09-2012 21:22:18
#1916 28-09-2012 23:04:56
Re : msg aux rondes!!!
Moi j'ai commencé la zumba à la maison avec des dvd acheté chez dé...on. Comme je suis assez complexé par mon poids, je préfère le faire chez moi car aller remuer mon popotin devant tout le monde, surtout remuer la taille (car avec la zumba, on se sert beaucoup de la taille) alors que j'en ai pas, ça le fait pas !!!!!!
J'ai fait toute sorte de régime, ras le bol, à chaque fois je perds et le peu que je remange normalement, hop, je reprend le double, pourtant je ne fais pas des repas gras, je ne me ressers pas, je ne bois pas non plus de cochonnerie, mais je pense que ce qui me manque c'est le sport, alors je teste et je verrai bien.
Très bon courage à toutes celles qui se lance dans des efforts pas possible, pour ressembler et être accepté par la société, car, dès que nous sommes ronde, on nous regarde comme des monstres et on s dit "oh regarde la grosse, qu'est-ce qu'elle doit manger", à tel point que j'en ai honte quand je vais au restau en famille, enfin bref, les petits eux, ne nous regardent pas de travers, et heureusement qu'on les a !!!
Hors ligne
#1917 29-09-2012 06:28:56
Re : msg aux rondes!!!
bonjour les filles
ce matin * 600 g de perdu !
petite semaine mais je m'y attendais un peu !(ecart mercredi soir )
depuis 2 petites semaines puisque commence un lundi cela m'en fait 3 en moins !!
suis contente quand même
par contre la on est de fête 2 jours !!ce midi ,ce soir et demain !grrrrrr
alors je fais une croix sur les resultats de la semaine qui suivra !!
parfois on n'a pas le choix , il faut garder le moral et l'envie de continuer surtout .
fremyr02
tout ce que tu dis est tres juste et c'est vrai que le sport aiderai peu être !!tu nous dira !
vive les loulous qui avec leurs gros calins nous rassurent eux !
Hors ligne
#1918 29-09-2012 13:05:20
- poirette63
- Membre
- Inscription : 23-06-2008
- Messages : 1 107
- Site Web
Re : msg aux rondes!!!
coucou,
je suis pas trop d'accord avec ce que vous dites sur les petits, certains m'ont déjà demandé pourquoi j'avais un gros ventre 
et là, ça fait mal!!!
fremyr, si j'ai fait tout ces efforts, ce n'est pas pour être acceptée par la société ou pour y ressembler, mais c'est pour moi, pour pouvoir me regarder dans une glace et arrêter de complexer, maintenant je trouve ça dommage qu'il y en ai qui fasse ça pour les autres surtout si elles se sentent bien dans leurs corps.
sinon bilan de la semaine, + 400 grammes, mais dimanche dernier on a fait l'anniversaire de ma grande, donc j'avais repris 1,4 kg et finalement j'ai reperdu 1 kg sur ce que j'avais repris
Hors ligne
#1919 29-09-2012 13:15:47
Re : msg aux rondes!!!
perso les loulous que je garde ne m'ont jamais fait de remarque mais ma fille l'auter jour en me montratn des poupées gygogne me montre la plus grosse, et elle me dit ,
elle est comme toi maman (là je sens la patate venir)
je lui demande pourquoi, parcequ'elle est grosse.
snif....
enfin c'est sans mechanceté, c'est vrai.
Hors ligne
#1920 29-09-2012 14:32:47
Re : msg aux rondes!!!
Coucou les filles...
Félicitations à celles qui ont perdu et courage aux autres 
Ma fille est rentrée en 6 ème, elle mesure 1m52 pour 50 kg, elle n'est pas grosse, le médecin m'a dit qu'elle était bien proportionné, mais ça ne m'empêche pas de faire attention à elle...
Certes, Jeudi réunion parents/ professeurs pour expliquer le programme et comment ils procèdent en classe... Et d'un seul coup ma fille me dit tu vois le garçon là bas ?
-Oui
- Ben quand on était en sport il a dit : "vu comment t'es proportionnée ta mère doit être énorme !!! "
Le gamin est fort il a vu juste... Mais j'aime pas qu'on dise ça à ma fille... d'après vous, ça fait plus de mal à qui ????
Ben j'ai la réponse à elle bien sûr... car moi ça fait des années et des années que j'entends ça... donc je suis blindée mais ça m'a fait mal au coeur pour elle...
N'oubliez pas que : " le bonheur c'est savoir ce que l'on veut et le vouloir passionnément..."
Hors ligne
