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Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
Pour cela :
- Etape 1: Cliquez sur ce lien de deconnexion
- Etape 2: Cliquez sur ce lien, pour réinitialiser votre mot de passe.
- Etape 3: Sur l'email reçu, cliquez sur le lien pour activer le nouveau mot de passe reçu.
- Etape 4: Voila la connexion se fera maintenant normalement avec le nouveau mot de passe (hésitez pas à le changer une fois connecté)
- Aide:
- Tuto pas à pas chg mot de passe ==> ici
- Index Alphabétique questions/réponses ==> ici
#2221 04-03-2013 16:11:55
04-03-2013 16:11:55
#2222 05-03-2013 14:56:38
- nymphealine
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Re : msg aux rondes!!!
bonjour !!! bon je suis contente -1 !!! j'ai commencé il y a 5 jours donc tout nouveau tout beau mais je suis contente !!! pour la peine j'ai fait du flan en dessert pour ce soir ( hep une petite part pour moi no souci !!!!!!) de toute façon je me suis dit je m'y mets mais je ne fais pas le régime draconien donc j'ai le droit ( !!!!!) , je me suis remise au sport comme quoi ça aide !!!!! allez on reste motivéeeeeeees !!!!!!!!
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#2223 06-03-2013 06:39:50
#2224 06-03-2013 12:54:06
06-03-2013 12:54:06
#2225 06-03-2013 13:07:02
#2226 06-03-2013 13:29:29
Re : msg aux rondes!!!
kikou les filles
je vous lis ! bravo aux nouvelles sur le post !
perso pesée du samedi = grigri 
je n'espère pas beaucoup au vu des restos ; depuis dimanche !mais tant pis ; continuons ensemble et cela c'est du bonheur .
bizettes les filles et a bientôt . 
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#2227 06-03-2013 14:27:05
- nymphealine
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Re : msg aux rondes!!!
oui merci liloutine et vyvye76 !!! ce soir je vais courir !!!! ce soleil me remotive et vous aussi !!!!!!!!!
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#2228 14-03-2013 08:05:18
- nymphealine
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Re : msg aux rondes!!!
bonjour , bon c'était trop beau !!! j'étais sûrement trop motivée !!!! j'ai repris le peu que j'avais perdu !!! dégoûtée mais allez je m'y remets !!!!!! il le faut , il le faut !!!!!!!!!!!
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#2229 14-03-2013 08:45:46
#2230 14-03-2013 09:42:28
Re : msg aux rondes!!!
Pour nymphealine, il y a plusieurs facteurs pour une reprise de poids...
Voici une petite liste :
Rhume
Infections
Règles
Douleurs
Ces petits maux qui font que l'on garde de l'eau...
Courage à toi... ne lâche rien...
N'oubliez pas que : " le bonheur c'est savoir ce que l'on veut et le vouloir passionnément..."
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#2231 14-03-2013 09:51:18
Re : msg aux rondes!!!
coucou les fille s
vyvye a raison et j'y rajouterais le stress !!
courage les filles
je me suis pas pesée samedi dernier ! peut être samedi matin ! mais au vu de la soirée d'hier soir !!!!!! rien de sur
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#2232 14-03-2013 10:49:58
#2233 14-03-2013 10:57:38
#2234 14-03-2013 17:26:39
- nymphealine
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Re : msg aux rondes!!!
coucou !! oui les filles on va y arriver !!! ( je m'y remets demain SERIEUSEMENT !!!!!) sur ta petite liste vyvye76 il y a aussi : grignotage , douceurs , apéro !!!!!! allez courage à vous ! on se tient au courant , on va y arriver si si !!!!!! bonne soirée
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#2235 14-03-2013 22:27:42
#2236 15-03-2013 05:05:55
#2237 15-03-2013 08:48:11
#2238 15-03-2013 08:52:53
Re : msg aux rondes!!!
coucou
c'est quand même difficile quand ça dure longtemps car il y a toujours des occasions ! et perso j'en ai pris mon parti mais toujours refuser c'est niet !!
et du coup comme je rectifie le lendemain et les jours qui suivent je ne maigris pas mais je ne prends rien !!
c'est une façon comme une autre de rester optimiste !même si 10 kg en moins m'aideraient au moins a me sentir bien mieux ! (je précise que il me faudrait 30 en moins pour être parfaite !! )
dimanche c'est l'anni de ma fille ( 4 dizaines!) donc repas chez elle bien sur + dessert bien sur !
promis la semaine suivante je fais mon menu et au menu :,escalope volaille ,poisson blanc ,et potages légers !!
biz les filles .
modif ortho !
Dernière modification par mabouya8 (15-03-2013 08:54:59)
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