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Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
Pour cela :
- Etape 1: Cliquez sur ce lien de deconnexion
- Etape 2: Cliquez sur ce lien, pour réinitialiser votre mot de passe.
- Etape 3: Sur l'email reçu, cliquez sur le lien pour activer le nouveau mot de passe reçu.
- Etape 4: Voila la connexion se fera maintenant normalement avec le nouveau mot de passe (hésitez pas à le changer une fois connecté)
- Aide:
- Tuto pas à pas chg mot de passe ==> ici
- Index Alphabétique questions/réponses ==> ici
#441 11-04-2013 13:46:41
- chocolat50
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Re : abdos ... ou autres ?
merci les filles!!
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11-04-2013 13:46:41
#442 11-04-2013 13:48:39
Re : abdos ... ou autres ?
Bah comme j'en fais que 10min et que je suis déjà naze.. Je comprends qu'au bout de 45min tu sois flageolante!!
Jaliane j'ai repondu a ton MP (avec beaucoup de retard 
)
Poussi gâteau pour tout le monde 
Chocolat remet toi bien!
Allez les filles on se motive pour demain! Et si d'autres veulent nous rejoindre!!!!
Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité
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#443 12-04-2013 12:34:07
#444 12-04-2013 12:38:47
12-04-2013 12:38:47
#445 12-04-2013 12:57:36
#446 12-04-2013 13:00:37
#447 12-04-2013 13:06:05
#448 12-04-2013 13:11:35
Re : abdos ... ou autres ?
Ça y est c'est fait!! 10min detente
Bon les filles je déménage ce week end! Ce qui veut dire pas d'Internet pendant quelques jours... 
Donc j'essayerais de faire mes Abdos en pensant a vous!! 
Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité
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#449 12-04-2013 13:14:24
#450 12-04-2013 13:28:49
Re : abdos ... ou autres ?
Non non t'inquiete je ne suis pas froissee. Non je croyais que c'etait de faire des abdos sur une chaise qui te faisait rire 
pare que c'est sur que c'est pas commun mais ca a l'air de travailler!
Bon courage Lylo
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#451 12-04-2013 13:37:37
Re : abdos ... ou autres ?
Ouf , je me sens mieux poussi
les abdos , c'est déjà galère alors qu'importe la manière
ce qu'il faut c'est les faire dans la position où on se sent le mieux et surtout que ça ne nous fasse pas mal ...
bon , ça y est : encore un minuscule demi-centimêtre de perdu , sniff .
ça va juste me prendre un petit peu plus de temps , mais je ne renoncerais pas , na ! 
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#452 12-04-2013 13:45:53
#453 12-04-2013 13:46:30
- chocolat50
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Re : abdos ... ou autres ?
coucou les filles j'en fais pas ce jour car c'est pas la forme a fond encore mais lundi je reviens
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#454 12-04-2013 13:53:18
Re : abdos ... ou autres ?
J'ai retrouve ma ceinture slendert*ne je sais c'est de la triche ...
Vous avez deja essaye?
Sinon Jaliane c'est super, du moment que tu perds c'est bien.
Bon retablissement Chocolat, ils nous annoncent du soleil pour ce week end, cava nous redonner un coup de fouet et de la motivation
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#455 12-04-2013 13:54:09
Re : abdos ... ou autres ?
Chocolat : repose toi bien ce week-end
Lylo : ça va être encore plus virtuel alors : non seulement tu ne seras pas connectée mais en plus on en déduira que tu les fait : waou
et surtout : bon courage pour le déménagement , j'espère que vous aurez du beau temps
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#456 12-04-2013 13:55:15
#457 12-04-2013 13:57:21
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#458 12-04-2013 14:05:20
- chocolat50
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Re : abdos ... ou autres ?
merci poussi et jaliane!!ah enfin du soleil c'est ce qu'il nous faut!!
bon courage pour ton déménagement lylo
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#459 15-04-2013 12:24:42
- chocolat50
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Re : abdos ... ou autres ?
vous êtes la les filles?moi je repéte la forme je my met bientot car mon bidon est vite réaparu malgré qu'il était tout plat aprés la gastro!!
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