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Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
Pour cela :
- Etape 1: Cliquez sur ce lien de deconnexion
- Etape 2: Cliquez sur ce lien, pour réinitialiser votre mot de passe.
- Etape 3: Sur l'email reçu, cliquez sur le lien pour activer le nouveau mot de passe reçu.
- Etape 4: Voila la connexion se fera maintenant normalement avec le nouveau mot de passe (hésitez pas à le changer une fois connecté)
- Aide:
- Tuto pas à pas chg mot de passe ==> ici
- Index Alphabétique questions/réponses ==> ici
#481 18-04-2013 17:31:21
18-04-2013 17:31:21
#482 18-04-2013 20:21:35
- chocolat50
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Re : abdos ... ou autres ?
ah oui c'était 3ans désolée jaliane!!! 
désolée moi j'étais en formation et demain aussi donc je reprend lundi mais je pense fort a vous!!!enfin surtout a toi jaliane vu que poussi nous laisse 
suis triste!
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#483 18-04-2013 20:46:16
#484 19-04-2013 08:20:29
19-04-2013 08:20:29
#485 19-04-2013 08:41:43
#486 19-04-2013 12:46:05
#487 19-04-2013 14:03:38
Re : abdos ... ou autres ?
merci poussi 
mais pas pour moi aujourd'hui ...
peut-être pour lylo si elle arrive à émerger de ses cartons ?
Puisque chocolat est en formation !
Il faut absolument que je retrouve un bon rythme car il y a du laisser-aller : ce sont les vacances et avec tous les enfants à la maison , l'organisation n'est plus la même ...
je crois que je vais faire l'impasse sur le cm et attendre sagement la fin de la semaine prochaine 
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#488 19-04-2013 14:09:13
#489 22-04-2013 12:17:22
Re : abdos ... ou autres ?
Coucou les filles!! Et merci pour vos encouragements!!!
Ça y est je sors la tête de mes cartons (je demenage plus jamais!!!) et j'ai re internet youpi!!! 
Alors je vous avoue que la semaine dernière j'ai pas pu faire d'Abdos... Mes 2enfants + les cartons et courir les magasins ca compte comme du sport?? Mais j'ai bien pensé a vous!!!
Poussi j'espère que ton dos va aller mieux et que tu te remotiveras!
Allez les filles j'arrive!!! Jaliane, Chocolat?? Vous êtes là? Et faut que je réponde au post mariage parce que me suis mariée y a 4mois
Je mange et je m'y remet vers 13h30 tout le monde est a la sieste!
Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité
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#490 22-04-2013 12:30:39
- pearlescale
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Re : abdos ... ou autres ?
hello !!
formation terminée du coup je peux enfin vous rejoindre !!!
d'ailleurs j'y vais de ce pas !!! allez hop hop !!!
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#491 22-04-2013 12:31:19
#492 22-04-2013 12:58:30
#493 22-04-2013 13:00:19
#494 22-04-2013 13:01:43
#495 22-04-2013 13:02:18
#496 22-04-2013 13:15:05
- chocolat50
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Re : abdos ... ou autres ?
coucou les filles
bon retout lylo je vais aller voir ton ptit mess dans mariage
bienvenue pearlescale!!!
merci de nous encourager poussi allez je my met aussi
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#497 22-04-2013 13:15:47
#498 22-04-2013 13:20:23
- chocolat50
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Re : abdos ... ou autres ?
ayé 50 abdos!!
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#499 22-04-2013 13:52:24
Re : abdos ... ou autres ?
ayé !
Bravo chocolat et lylo .
Alors pearlescale , ça va ?
c'était très dûr la reprise mais maintenant , je ne m'arrette plus !
à un moment , j'imaginais poussi en train de compter , ça m'a fait rire au milieu de mes abdos
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#500 22-04-2013 14:16:08
- pearlescale
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Re : abdos ... ou autres ?
ca va bien j'ai fais plusieurs petite series environ 5 mins montre en main ...lol !!!
faudrait pas que je me fasse une entorse abdominale quand même !!!!
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