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Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
Pour cela :
- Etape 1: Cliquez sur ce lien de deconnexion
- Etape 2: Cliquez sur ce lien, pour réinitialiser votre mot de passe.
- Etape 3: Sur l'email reçu, cliquez sur le lien pour activer le nouveau mot de passe reçu.
- Etape 4: Voila la connexion se fera maintenant normalement avec le nouveau mot de passe (hésitez pas à le changer une fois connecté)
- Aide:
- Tuto pas à pas chg mot de passe ==> ici
- Index Alphabétique questions/réponses ==> ici
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13-08-2007 08:32:35
mais sinon bravo vero
13-08-2007 08:40:21
#5 13-08-2007 09:28:04
Re : 2 ieme semaine de régime
salut,
moi je comprend rien ca fait 3 sem de regim et g perdu 1 kg c tt ,c normal?je fais pas d'ecart,pas de grignotages,des legumes,le soir de la salade,qui peut m'aider?
je vais te dire comment je fais si sa peut aider : le matin 2 tranches de pain complet + beurre allégée avec une tasse de café
a midi viande grillé avec légume fromage +fruit ou yaourt a 0 pour cent a 16 h00 1 yaourt ou un fromage blanc (0 pour cent ) ou un fruit
le soir crudité + yaourth ( 0 pour cent ) et surout boire minimum 1 litre d eau par jour allé bon courage et ne baisse pas les bras 
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#6 13-08-2007 09:35:37
Re : 2 ieme semaine de régime
Coucou,
- 1 kg environ, c'est mieux que rien en 1 semaine 1/2 !
Bon courage à vous toutes
"La meilleure odeur est celle du pain, le meilleur goût, celui du sel, le meilleur amour, celui des enfants."
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#7 13-08-2007 11:55:18
Re : 2 ieme semaine de régime
salut,
moi je comprend rien ca fait 3 sem de regim et g perdu 1 kg c tt ,c normal?je fais pas d'ecart,pas de grignotages,des legumes,le soir de la salade,qui peut m'aider?
tout dépend de la morphologie de la personne chaque femme ne perds pas pareil tu peut pendant 2 semaines pas perdre un gramme et la semaines suivante dégringoler d'un coup , le régime est très difficile à assumer parfois mais ça vaut le coup car beaucoup son satisfaite 
courage
bravo véro !
je voudrais être un ange pour être auprès de toi juste un instant ....
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