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Bonjour, nous venons de changer notre mécanisme de mot de passe.
Pour vous reconnecter, vous devez réinitialiser votre mot de passe.
Pour cela :
- Etape 1: Cliquez sur ce lien de deconnexion
- Etape 2: Cliquez sur ce lien, pour réinitialiser votre mot de passe.
- Etape 3: Sur l'email reçu, cliquez sur le lien pour activer le nouveau mot de passe reçu.
- Etape 4: Voila la connexion se fera maintenant normalement avec le nouveau mot de passe (hésitez pas à le changer une fois connecté)
- Aide:
- Tuto pas à pas chg mot de passe ==> ici
- Index Alphabétique questions/réponses ==> ici
#981 30-05-2013 19:24:14
30-05-2013 19:24:14
#982 31-05-2013 07:18:25
#983 31-05-2013 07:56:42
Re : abdos ... ou autres ?
Bravo!!! Les 6kg atteint!!! Yes!!! Tu peux être fière!!!
Et 6cm en moins en 1mois c'est génial!!!!
Et 1/3 du chemin c'est déjà énorme ça te fait avancer!! Alors soit pas défaitiste!!! Non mais ho!! Un coup de pied aux fesses oui!!! Je te félicites!!!
Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité
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#984 31-05-2013 09:06:15
31-05-2013 09:06:15
#985 31-05-2013 12:59:42
Re : abdos ... ou autres ?
tu as l'avantage de l'avoir commencé ce chemin et il n'est pas facile alors mille BRAVO à toi , c'est génial ce que tu es en train de perdre 
surtout : continue et ne t'arrette pas quand tu vas un peu moins perdre : c'est dans la durée qu'il faut que tu fasses ton régime pour ne pas reprendre derrière 
Allez zou , je m'y met 
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#986 31-05-2013 13:00:38
#987 31-05-2013 13:03:38
#988 31-05-2013 13:52:05
#989 31-05-2013 13:53:32
#990 31-05-2013 13:56:46
#991 31-05-2013 17:55:11
- chocolat50
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Re : abdos ... ou autres ?
bravo poussi non toujours pas investi 
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#992 03-06-2013 12:34:28
#993 03-06-2013 12:37:23
- chocolat50
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Re : abdos ... ou autres ?
allez puisque tu es la poussi je my met aussi
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#994 03-06-2013 12:43:08
- chocolat50
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Re : abdos ... ou autres ?
en plus mon frére ma dit hier "tu te paye du bide!!"
donc:25 abdos,2mn de "pédalo" et 60 croisés
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#995 03-06-2013 12:55:39
#996 03-06-2013 12:55:58
#997 03-06-2013 13:10:43
Re : abdos ... ou autres ?
J'ai fais mes 10min quotidienne
mais sur la balance j'aurais pris un kilo 
a voir au prochain rdv nutritionniste
et stop la mayo
et restriction de chocolat
non mais ho l'été arrive!!!
Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité
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#998 03-06-2013 13:22:23
#999 03-06-2013 13:44:26
- pearlescale
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Re : abdos ... ou autres ?
chocolat grrr ton frère ...j'espère que tu l'as bien remballer.... !!!
lylo t'es aller au toilette avant ...?? ben quoi sa joue.....puis un kilo c'est rien !!!!
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#1000 03-06-2013 13:56:56
Re : abdos ... ou autres ?
c'est vrai que ça joue
il faut toujours se peser au même moment de la journée et après avoit été aux toilettes .
je les ai fait aussi tout à l'heure mais trop peur que les loulous se réveillent , je n'ai pas pris le temps d'ouvrir l'ordi
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