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#41 22-08-2013 15:10:13
- myriem
- Membre
- Inscription : 10-12-2007
- Messages : 18 216
Re : ou me renseigner pour aller mieux ??
Bunny et si tu lâchais 2 ballons dans le ciel ; dans certains pays c'est ce qu'ils font pour se libérer de certaines douleurs ; ils choississent l'endroit le plus indiqué qu'ils leur convienne et laisse partir le ou les ballons ; ça les aide à lâcher prise sur leur chagrin . Tu peux toujours essayer .
Quand je vois ce que je vois , quand j'entends ce que j'entends , quand je lis ce que je lis .....je me dis , que : "j'ai bien raison de penser ce que je pense ."
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22-08-2013 15:10:13
#42 22-08-2013 17:21:16
Re : ou me renseigner pour aller mieux ??
ma belle , je n'ai pas de solution miracle , il n'y en a pas...
le pbm c'est qu'en plus ses proches te tienne responsable alors que tu ne l'es pas et comme toi tu as déjà la culbabilité du survivant (tu lui a survecue meme si tu n'etait pas dans l'accident c'est possible aussi)
et pleurer???
ça va pas tu fait façade et ça ne va pas mieux.. arrete la façade!! pleure! (pas tout le temps bien sur) mais pleure un bon coup de temps en temps pour faire sortir ce desepoir qui ensserre ton coeur.
il m'est arrivé de pleurer une nuit entiere... apres la mort de mon pere , il etait mort depuis deux ans au moins voir trois ans.. et un soir un gros coup de deprime je n'arretai pas de penser a lui a ce qu'il ne ferai plus avec moi , au vide qu'il laisser en moi. ...
et j'ai pleurer (beugler!!!) toute la nuit, mon copain de l'époque m'a soutenue snas parler juste a me serrer dans les bras etc..
et ça m'a fait du bien. maintenant je ne pleure presque plsu.. mais il fallu des années
et petit a petit on rit plus souvent que l'on ne pleure.. mais il faut beaucoup de temps ... pour moi il n'y a pas d'autres solution,
et tu peux lui ecrire (ça m'avais fait du bien) et lui parler, mais si tu souffre l'enfouir ne t'aidera pas je pense.
bon courage
(sinon un bon psy peux te faire du bien sur le long terme.. ma maman en a vue un plusieurs année qui l'a aidé sur certain sujet alors que tous les autres n'avais servi a rien!!)
et surtout sache que tu ne nous derange jamais alors n'hesite pas a venir nous dire ce qui te fait mal, parler soulage, ne guerie pas mais soulage un peu.
bizette ma belle
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#43 22-08-2013 18:31:50
Re : ou me renseigner pour aller mieux ??
merci vraiment pour tout vos conseils car j'en ai vraiment besoin
je me rend compte que je suis au fond du trou, j'arrive ni a pleurer ni a exprimer ma peine, ma colère.
je suis tout simplement perdu 
la vie est trop courte, ne la gachez pas !!!!
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22-08-2013 22:05:00
#45 22-08-2013 22:32:04
Re : ou me renseigner pour aller mieux ??
merci vraiment pour tout vos conseils car j'en ai vraiment besoin
je me rend compte que je suis au fond du trou, j'arrive ni a pleurer ni a exprimer ma peine, ma colère.
je suis tout simplement perdu
bunny
ca me désole vraiment de te savoir dans cet état, j'ai beaucoup de peine de te savoir aussi malheureuse
mais j'ai beau réfléchir, à par parler pour faire sortir toute cette peine, toute cette douleur, cette culpabilité, je ne vois pas d'autres solutions
tu ne dois pas avoir peur d'ennuyer les gens en te confiant, je suis sure que beaucoup de personnes sont prêtes à t'écouter pour que tu puisses aller mieux
courage je suis de tout cœur avec toi
ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait
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#46 22-08-2013 22:43:53
Re : ou me renseigner pour aller mieux ??
bonsoir bunny... 
déjà, je t' apporte tout mon soutien......... après, je pense que toutes ont raison, en fait..........
bunny, un deuil, c' est personnel, cela nous touche, mais te touche........ profondément.......... il faut aussi se laisser du temps........ et ce temps peut etre long... très long........... mais, bunny, TU N' ES PAS RESPONSABLE, tu ne l' es pas, c' est pas TA faute.......... otes cette culpabilité que tu as, juste parce que c' est pas ta faute A TOI......... tu y es pour rien....... tu sais, ça peut nous arriver à nous toutes........... et c' est la vie....... hélas, c' est comme ça........ faut juste que tu integres que tu n' y es pour rien...................
dans l' ensemble, je te dirais que je ne suis pas contre un soutien psychologique.......... oui, ça peut faire du bien!! si " untel " ne te convient pas, change en........... c' est beaucoup d' énergie, mais ça peut valoir le coup.............
après, un soutien dans une assos aussi, mais je te dirais en parallèle d' un soutien psy ( juste, je pense que celui ci peut te permettre d' etre plus forte........ )
je t' apporte tout mon soutien, bunny............
Dernière modification par bouddha (22-08-2013 22:45:23)
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#47 23-08-2013 06:04:10
- NANA73
- Membre
- Lieu : Au pied des montagnes...
- Inscription : 29-11-2007
- Messages : 4 158
Re : ou me renseigner pour aller mieux ??
Je ne vois pas ce que je pourrais ajouter. Les filles ont tout dit...
Alors je me permets juste de t'apporter mon soutien et te fait de gros bisous...
CARPE DIEM...
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#49 23-08-2013 09:12:40
Re : ou me renseigner pour aller mieux ??
Je pense aussi que le principal du problème vient du fait que la culpabilité que met sa famille sur tes épaule t'empêche de faire ton deuil 
Le souci, c'est que depuis le début ils te mettent la responsabilité dessus (alors que c'est faux !) et tu es bloquée à cause de ça. Tu ne peux rien attendre d'eux je pense, car c'est à eux de faire ce travail de leur côté...
Si eux ne te permettent pas d'être en paix avec toi même, il va falloir que tu parles à quelqu'un qui va te le permettre enfin
Moi, je te conseillerais carrément de te lancer dans une analyse. Comme ça, tu ne te focalise pas sur ça en particulier, tu vas remuer tout ce qu'il y a autour pour comprendre pourquoi tu ne t'en sors pas
Courage.
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#50 23-08-2013 09:31:17
- corinette68
- Membre
- Lieu : chez moi
- Inscription : 18-04-2008
- Messages : 24 336
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Re : ou me renseigner pour aller mieux ??
Je pense aussi que le principal du problème vient du fait que la culpabilité que met sa famille sur tes épaule t'empêche de faire ton deuil
Le souci, c'est que depuis le début ils te mettent la responsabilité dessus (alors que c'est faux !) et tu es bloquée à cause de ça. Tu ne peux rien attendre d'eux je pense, car c'est à eux de faire ce travail de leur côté...
Si eux ne te permettent pas d'être en paix avec toi même, il va falloir que tu parles à quelqu'un qui va te le permettre enfin
Moi, je te conseillerais carrément de te lancer dans une analyse. Comme ça, tu ne te focalise pas sur ça en particulier, tu vas remuer tout ce qu'il y a autour pour comprendre pourquoi tu ne t'en sors pas
Courage.
Je suis d'accord avec daljaa , la famille de ton amie te rends responsable de son décès alors que tu n'y est pour rien ,comment veux tu arriver à sortir du tunnel
Je te souhaites de trouver un spécialiste qui va t'aider ,courage .
Assfam ,2 accueils à temps pleins
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#51 23-08-2013 09:37:56
Re : ou me renseigner pour aller mieux ??
peut etre que le fait à la base que bunny se sente responsable a conduit a cette situation ... 
contacter.un.moderateur@gmail.com
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La Bienveillance est une Qualité et non un Concept
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#52 23-08-2013 11:06:43
Re : ou me renseigner pour aller mieux ??
Oui c'est possible , pour les membres de sa famille peut être se sentent ils mieux avec l'idée d un coupable toi c'est leur manière de faire leur deuil .
À toi de relever la tête , pleure , crie de temps en temps et surtout souris quand tu penses à ton amie et le temps fera le reste on oublie jamais mais on arrive à y penser en joie après .
Et puis six mois c'est tout frais .
Courage tu vas y arriver
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#53 23-08-2013 11:23:18
Re : ou me renseigner pour aller mieux ??
peut etre que le fait à la base que bunny se sente responsable a conduit a cette situation ...
C'est pour ça que je lui propose l'analyse. Bunny a peut être intérêt à découvrir ce qui fait qu'elle se rend responsable ainsi, peut être que ce n'est pas juste quelque chose qu'elle ressent pour ce drame, mais quelque chose de récurrent ?
Parfois, on ne trouve pas la réponse qui nous apaise, parce qu'on ne se pose pas la bonne question
En tout cas Bunny, je te souhaite d'aller mieux. Tu sais ce qu'on dit... Parfois il faut toucher le fond pour pouvoir remonter à la surface.
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#54 23-08-2013 11:49:20
- myriem
- Membre
- Inscription : 10-12-2007
- Messages : 18 216
Re : ou me renseigner pour aller mieux ??
Lulu tu dis que Bunny , à la base , se sent responsable ; mais la vie est faite que de rendez-vous :
Rendre-vous au travail.
Rendez-vous chez le docteur .
Rendez-vous chez le dentiste ect et 100 autres ects ..... du moment qu'on doit aller chez quelqu'un , on prend rendez-vous , on ne peut pas rentrer quelque part comme dans un moulin ...... Bunny a invité , ses amis ont regardé leur planning et on accepté suivant leurs disponibilités si on ne sortait que pour faire nos courses ( comme les parents à Corinette par exemple ) rien ne trouverait interêt à nos yeux .....
Il faut savoir raison garder , s'auto-punir pour quelque chose dont seul le destin à décidé c'est vouloir se faire du mal et en même temps l'environnement proche qui n'est pas dupe , sans doute .
Quand je vois ce que je vois , quand j'entends ce que j'entends , quand je lis ce que je lis .....je me dis , que : "j'ai bien raison de penser ce que je pense ."
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#56 23-08-2013 14:54:27
Re : ou me renseigner pour aller mieux ??
Lulu tu dis que Bunny , à la base , se sent responsable ; mais la vie est faite que de rendez-vous :
Rendre-vous au travail.
Rendez-vous chez le docteur .
Rendez-vous chez le dentiste ect et 100 autres ects ..... du moment qu'on doit aller chez quelqu'un , on prend rendez-vous , on ne peut pas rentrer quelque part comme dans un moulin ...... Bunny a invité , ses amis ont regardé leur planning et on accepté suivant leurs disponibilités si on ne sortait que pour faire nos courses ( comme les parents à Corinette par exemple ) rien ne trouverait interêt à nos yeux .....Il faut savoir raison garder , s'auto-punir pour quelque chose dont seul le destin à décidé c'est vouloir se faire du mal et en même temps l'environnement proche qui n'est pas dupe , sans doute .
tu n'as pas compris ce dont je parlais ...
contacter.un.moderateur@gmail.com
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La Bienveillance est une Qualité et non un Concept
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#59 24-08-2013 09:28:35
- vanillecaramel
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Re : ou me renseigner pour aller mieux ??
bonjour bunny,
je ne sais pas du tout comment très concretement je pourrai t'aider mais en tout cas je t'apporte tout mon soutien..
bizettes
maman solo très fière de sa fille de 14 ans.
Pour réussir dans la vie ? Optez pour l'attitude du canard ! Prenez un air complètement indifférent et pédalez comme une furieuse en dessous !!!
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#60 24-08-2013 10:24:35
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