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#1721 12-09-2013 15:00:24
12-09-2013 15:00:24
#1722 12-09-2013 15:04:41
Re : abdos ... ou autres ?
Toujours pas bien alors je n'ai rien fait
Rhoooo bin mince 
Toujours mal de gorge et maux de tête ? et bien bon courage alors, parce qu'avec des ptits loulous, pas facile du tout quand on est mal fichu 
Pfffff faut dire que quand on voit le changement de temps en 1 semaine, y a de quoi être malade !!!
Allez, courage, c'est bientôt le week end 
Agrément mis en "stand by" ....
...... et reconversion
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#1723 12-09-2013 15:33:31
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#1724 13-09-2013 12:53:59
Re : abdos ... ou autres ?
Hop hop hop, j'suis installée et prête à demarrer 
Mais aujourd'hui je me "pousse" aux fesses parce qu'avec ce temps pourri, j'aurais plus envie de me poser dans mon fauteuil avec mon livre et des biscuits que de faire des abdos
Mais .... nan, nan, le grignotage c'est tabou 
Et toi Poussi, ça va mieux ou c'est toujours dur dur ??
Agrément mis en "stand by" ....
...... et reconversion
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13-09-2013 12:53:59
#1725 13-09-2013 13:08:58
#1726 13-09-2013 13:47:28
Re : abdos ... ou autres ?
Et voilà, j'ai fini , y a même un ptit moment
Et pas beaucoup eu le temps d'apprécier le calme et de me poser depuis, y a un loulou qui est déjà réveillé
3/4 d'heure de sieste et il hurle ......
Hop, on "retourne" au boulot
Agrément mis en "stand by" ....
...... et reconversion
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#1727 13-09-2013 13:53:42
#1728 14-09-2013 08:18:15
Re : abdos ... ou autres ?
bon week-end à toutes
et surtout poussi : reposes toi , allonges toi et guéris vite
pour moi , au programe : week-end farniente en famille : prendre le temps de faire les choses au lieu de courir toute la journée avec les loulous et l'école
c'est le week-end
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#1729 14-09-2013 09:33:57
Re : abdos ... ou autres ?
Coucou,
Bon week end à vous les filles
et repose toi bien Poussi, pour attaquer une nouvelle semaine en forme
Moi aussi week end en famille, à profitez de MissDédé vu que je ne la vois plus de la semaine. Et en plus il pleut donc pas envie de faire grand chose
à part quelques courses que je vais aller faire de suite, après j'hiberne jusqu'à lundi
Agrément mis en "stand by" ....
...... et reconversion
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#1730 14-09-2013 20:26:33
- pearlescale
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- Inscription : 03-07-2012
- Messages : 338
- Site Web
Re : abdos ... ou autres ?
coucou les filles !!!!
Repose ce weekend ,cure de vitamines et hop hop en forme pour la semaine !!!
Vous vous ramollissez !!!!
Hier j'avais mon écho et c'est une petite fille !!!
Tous va bien sauf le périmètre crânien qui est en bas de la courbe mais visiblement rien d'alarmant contrôle dans 1 mois ....
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#1731 16-09-2013 08:31:17
Re : abdos ... ou autres ?
coucou pearlescale : s'il n'y a rien d'alarmant alors c'est le principal : que ta petite fille pousse bien et ce sera une très jolie crevette
RDV cet après-midi pour les abdos enfin pas pour toi , tu fais grêve
@ poussi : vas tu mieux ??
chocolat et lylo : vous êtes où ?
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#1732 16-09-2013 08:48:23
Re : abdos ... ou autres ?
Bonjour tout le monde
@ Jaliane : oui oui, rdv cet aprem, j'suis toujours aussi môtivée
@ Pearlescale : chouette pour ta grossesse et ta ptite crevette
et il ne faut pas t'inquiéter, pour ma dernière aussi on m'a fait faire plus d'échos pour la même chose (dimension inférieur du périmètre crânien) et au final, il n'y avait aucun problème, juste la forme de sa tête qui n'était pas toute ronde mais un peu ovale
@ Poussi : alors toujours malade ou ça va mieux ?
Agrément mis en "stand by" ....
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#1733 16-09-2013 08:54:06
- pearlescale
- Membre
- Inscription : 03-07-2012
- Messages : 338
- Site Web
Re : abdos ... ou autres ?
Hello !!
Merci les filles de me rassurée !!
Attention aux absentes,Je sors le fouet !!!
vous voulez faire concurrence au père noël ?? alors on raffermit les abdos et le popotin hop hop hop .....
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#1734 16-09-2013 13:14:59
#1735 16-09-2013 13:32:06
Re : abdos ... ou autres ?
Coucou les filles!!
Pearlescale, ne t'inquiète pas avant la prochaine écho, moi ils m'ont contrôlé tout le long et finalement c'était la position de bébé qui faussait le resultat!
Alors de mes nouvelles, rdv nutritionniste, j'ai pris 500g en 3mois, j'ai bien limité la casse en août! Mais par contre j'ai repris 1cm de tour de taille et de hanche...
Ce soir et tout les soirs de'la semaine je teste une salle de sport! je me motive pour trouver 1activité qui me bouge!
Je pense me remettre aux Abdos semaine pro sinon ça va faire trop!
Allez les filles je cherche ma motivation et si je la trouve je vous rejoins
Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité
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#1736 16-09-2013 13:44:48
Re : abdos ... ou autres ?
Dédé au rapport chef :
Abdos et autres exercices fait , chef
pendant une séance d'une demi heure, chef
Et voilà, j'ai même rangé la cuisine, préparé le goûter et passer le balai partout, whouuuu j'suis en forme moi aujourd'hui
@ Lylo, ça va, c'est pas beaucoup 0,500 sur 3 mois, surtout avec la période de vacances
Dernière modification par Dede28 (16-09-2013 13:47:23)
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#1737 16-09-2013 13:55:19
Re : abdos ... ou autres ?
youhou ... j'ai enfin passé la 1/2H
c'était vraiment très dûr
Lylo : pour ta motivation , il faut que tu cherches entre le rangement du matin et la vaisselle à ranger , je suis sûre qu'elle doit trainer quelque part par-là
les salles de sport , c'est vraiment génial si on est très régulier : parfois l'effet de groupe motive beaucoup : je te souhaite de réussir lylo
@ dede : surtout n'arrette pas , sinon je vais me sentir bien seule
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#1738 16-09-2013 13:57:30
Re : abdos ... ou autres ?
Bon alors :
50abdos
100pedales
50 montées de bassin
50 croisées
Voilà m'y suis remise!!! Doucement pour la reprise!!!! Moins de 5min
Dédé merci c'est gentil!
Mais là ou je suis c'est le cm en +!!
Dernière modification par Lylo06 (16-09-2013 14:00:30)
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#1739 16-09-2013 14:03:11
Re : abdos ... ou autres ?
Jaliane, je vais tester bodygym jazz et salsa! Et a la fin de la semaine j'en choisi 1 d'activité et je m'y tiens 1fois par semaine!
Le cm en + a la taille suis sure que c'est d'avoir arreté les abdos en juillet
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#1740 16-09-2013 14:09:15
Re : abdos ... ou autres ?
moi j 'en ai repris 3
allez , lylo : mieux vaut en rire , tu es toute jeune et tu vas les perdre beaucoup plus vite que moi 
et re re re bienvenue dans les abdos : maintenant que tu es reparti , on continue ensemble toutes , daccord ?
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