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#2301 18-11-2013 16:49:23
Re : abdos ... ou autres ?
bon, pour "combler" mes envies de grignotage du 4h je me suis acheté les nouveaux thés "cupcake fraise" et "muffin myrtille".
je pensais comme dans la pub, qu'en croquant dans ma tasse j'allais avoir un gâteau ... 
mais même pas 
encore un truc mensongé pfff 
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18-11-2013 16:49:23
#2302 18-11-2013 16:58:33
#2303 18-11-2013 18:45:02
#2304 18-11-2013 19:22:53
- chocolat50
- Membre
- Inscription : 27-08-2012
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- Site Web
Re : abdos ... ou autres ?
poussi parcontre comme dédé jpense que ca doit sentir bon!!!
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18-11-2013 19:22:53
#2305 18-11-2013 19:49:25
#2306 19-11-2013 10:17:35
Re : abdos ... ou autres ?
Bon j'ai fais 5petites minutes
50 pedalages
30 abdos pur
Et 30 croisés
Et 2minutes de petits exercicesVoilà faut juste s'y remettre
entre la fatigue... L'inquietude... et avec ce temps en plus la motivation est loin très loin!!
euh ... je sais que ça ne va pas te remonter le moral mais pour une fois que le temps s'et inversé et que le soleil est chez nous "dans le nord" : ben oui : au-dessus de la Loire , quoi
eh bien j'en profite 
ici , il fait froid mais le soleil inonde ma maison à l'instant même et ça fait trop du bien 
Sinon : toujours pas de résultats d'examens ?
@ poussi : allez , console toi avec l'odeur , c'est toujours ça
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#2307 19-11-2013 10:26:49
Re : abdos ... ou autres ?
C'est le déluge 
il fait tellement sombre que je vais bientot allumer la lumière
Profite du soleil et rend le nous!!!!!!
Pour le petit rien de neuf... Je vais aller sur mon post donner des nouvelles!
Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité
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#2308 19-11-2013 10:35:38
Re : abdos ... ou autres ?
Rhooo bin tu as de la chance Jaliane ,
parce que chez moi c'est pluie, pluie et re pluie et en plus il fait froid .....
et pourtant moi aussi je suis au dessus de la Loire
Et sinon , ź êtes prêtes à vous motiver pour cet aprem ??
je serais au rdv, j'en ai bien besoin, pour souffler et garder la zen attitude
parce que là, devoir garder les loulous enfermés , pfffff .....
Agrément mis en "stand by" ....
...... et reconversion
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#2309 19-11-2013 13:45:28
Re : abdos ... ou autres ?
Bon je m'y met de suite car si je me pose sur le canap c'est cuit!!
Mon fils a ça si pas dormi de la nuit...
Louloute de 14mois fait que raler...
Enfermés avec le déluge dehors....
Bonheur!!!
Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité
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#2310 19-11-2013 14:16:17
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#2311 19-11-2013 14:30:39
Re : abdos ... ou autres ?
Coucou,
Bon j'ai fait ma séance et comme j'ai trouvé sympa celle d'hier , taille/abdos de gymdirect, j'ai refait la même
Et je pense que demain et jeudi je ferais cuisses/abdos , et vendredi ma séance perso abdos/croisés/ciseaux/ et autres
Comme c'est surtout ça que je veux faire travailler, la taille et le ventre, je me dis que je vais peut être faire ces séances là, comme ça, toutes les semaines, en changeant s'il y a des nouvelles qui font travailler les mêmes choses .... enfin je sais pas si j'ai été bien clair là .... mais moi j'me comprend c'est le principal
Je vais le remettre mon pantalon, je vais le remettre
@ Lylo : c'est vrai que le temps n'aide pas ...
là je profite du calmeeeeeee parce que rester enfermé avec 2 loulous qui ne font que hurler, courir et tout jeter, pfiouuu c'est dur dur .... et le calme, arghhhh ce que ça fait du bien
Agrément mis en "stand by" ....
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#2312 19-11-2013 14:57:24
Re : abdos ... ou autres ?
ça y est aussi pour moi
oui oui tu as été bien claire dede pas de problème
perso , je préfère alterner car toujours des abdos je n'aime pas et comme ils proposent beaucoup de choses , j'aurais tord de m'en priver
demain , c'est la danse
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#2313 20-11-2013 13:53:25
Re : abdos ... ou autres ?
Coucou les filles
Bon alors je sais qu'on est mercredi et que du coup certaine ne font pas mais moi je m'y met d'ici 15/20 minutes, le temps de digérer ma salade d'endives et surtout de finir de ranger la cuisine
Jaliane, alors c'est "danse avec tes filles" ??
Lylo, c'est calinou avec MissLylo ?
Poussi, occupée aussi, comme tous les mercredi ?? tu es partie te balader ou aujourd'hui ??
Chocolat , et toi, tu viens faire quelques abdos ??
Allez, à plus tout le monde ......
Agrément mis en "stand by" ....
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#2314 20-11-2013 14:18:28
#2315 20-11-2013 14:22:41
#2316 20-11-2013 14:36:52
Re : abdos ... ou autres ?
Ah bin chouette, je me sens moins seule
Bon alors j'ai fait environ 25 minutes : ciseaux, pédalages, battements, taille et 250 abdos de 3 sortes (vive gymdirect ) qui sont d'ailleurs bien plus efficace que les miens "tout simple" car ouille, ouille, j'ai mal
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#2317 20-11-2013 14:53:08
Re : abdos ... ou autres ?
coucou!
Nulle part aujourd'hui, non seulement je travaille exceptionnellement pour rendre service mais en plus je suis malade (toux qui arrache et extinction de voix)
Et en plus je suis en plein activité patisserie avec moi même donc pas possible pour les abdos
bon courage 
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#2318 20-11-2013 15:02:18
Re : abdos ... ou autres ?
j'adore ton expression
"en pleine activité patisserie avec moi-même"
ça doit être quelque chose
@ lylo : je viens faire une réclamation :
je voulais bien te passser le soleil mais ça aurait été sympa de ne pas le prendre en entier
voilà que maintenant il pleut et il n'y a que 1 degré dehors
Scrongneugneu , ce qu'il fait froid
@ dede : si les abdos font mal alors ils sont efficaces
c'est la même chose quand on dit aux enfants :
"c'est pour ton bien" .........................
je déteste cette expression
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#2319 20-11-2013 15:21:18
Re : abdos ... ou autres ?
Poussi
Mais tu es toujours en train de faire de la pâtisserie non ?? et jamais tu ne craques et n'en manges ?? ahhhhhh dis moi ton secret
D'ailleurs c'est bien dommage que tu n'habites pas dans mon coin, enfin je pense et je me doute même si je ne sais pas dans quel coin tu es , car j'ai des choses à fêter dimanches et tes superbes gâteaux auraient été les bien venus
Jaliane ce n'est pas moi qui te l'ai pris le soleil car même s'il était présent ce matin il est reparti depuis longtemps et c'est à la limite de la pluie ..... et ce matin c'était bien gelé dans le jardin
bon là je sais pas combien il fait dehors car loulou pas top top, fièvre hier et ce matin et donc je reste enfermée 
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#2320 20-11-2013 15:31:29
Re : abdos ... ou autres ?
le mercredi je ne suis pas obligée de sortir , mais demain je dois mettre le nez dehors pour aller chercher les chipies à l'école
si c'est le même temps , je vais avoir vraiment très froid
Ici , non seulement il pleut mais en plus , il y a du vent ...
l'automne quoi ...
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