abdos ... ou autres ?

chocolat50 · 06-01-2014 11:27:06

coucou les filles j'ai eu un petit mail de poussi,ça fait du bien!!vous l'avez eu aussi? je sais pas si je vais avoir le courage de faire mes abdos car trés mal dormi( a cause d'un café bu dans l'aprem!!) mais je vais essayer!!!

06-01-2014 11:27:06

pearlescale · 06-01-2014 13:29:57

Hello les filles !!!

Chocolat ouh la mauvaise excuse !!!! allez hop aux abdos non mais ....!!!!!!

Bon alors vous êtes où ??? il faut éliminer les ferreros et autres gâterie de Nowel .....!!!!!!

bon moi toujours là....je me traîne,j'ai hâte qu'elle sorte pour redevenir mobile (et non moby dick)....

bonne journée à toutes !!

Dede28 · 06-01-2014 13:39:49

Pearlescale ......
allez elle va finir par sortir de toute façon et après hop hop hop aux abdos avec nous, nanméhoooooo

Sinon voui moi aussi reçu le mail de Poussi, c'est sympa d'avoir de ses nouvelles

Bon sinon j'espère que je vais arriver à faire une séance de gymdirect sans être obligé de m'arrêter
car loulou1 est de nouveau super super enrhumé et il commençait déjà à bien tousser vendredi mais aujourd'hui c'est presque sans arrêt, une super toux rauque et je crains le pire pour la sieste

Jaliane, alors tu as fait ta séance d'abdos à 6h ??
Je crois que si loulou est malade comme ça, il va falloir que je la fasse aussi tôt le matin si je veux me tenir à des abdos du lundi au vendredi ..... j'suis fatiguée d'avance rien que d'y penser tiens

Bon sinon je m'y mets d'ici 1/2h alors à tout à l'heure les courageuses

Dernière modification par Dede28 (06-01-2014 13:41:17)

jaliane · 06-01-2014 14:27:37

Coucou !

moi aussi , reçu le mail de poussi , j'étais justement en train de lui répondre avant de venir ici

voui , j'ai fait mes abdos ce matin à 6H15
j'étais contente de moi car j'ai fais au moins les 3/4 de ce qu'elle demandais
par contre , des fois , quand elle disait "encore 8"
je m'affallais sur mon tapis : dur dur la reprise
mais je suis très contente de moi : enfin faire des abdos sans stress , sans crainte d'être dérangée , c'est super

Allez , je vous accompagne avec un peu de cardio
à tout à l'heure

06-01-2014 14:27:37

Lylo06 · 06-01-2014 14:41:55

Coucou les filles

Moi aussi faut que je réponde a Poussi

Pearlescale ca va???? Mais non tu es une jolie "baleine" suis sûre

Dédé t'as eu la photo de ma galette!??

Jaliane tu as vraiment du courage!! Me lever plus tot c'est juste impossible:surtout pour faire des abdos

J'ai fais 3minutes pas plus je reprends tout doucement car c'est pas la forme
Allez Chocolat on se motive

chocolat50 · 06-01-2014 15:05:13

comme lylo 3-5 mn pas le courage de plus en plus le petit dort pas alors ca me stresse il arrive a enlever sa gigoteuse alors toujours peur qu'il passe par dessus du lit(il est au plus bas pourtant)

Lylo06 · 06-01-2014 15:11:04

Chocolat tu as 1gigoteuse avec pression au épaule qui ferment sur le coté? Car moi ils sortaient aussi les 2loulous et j'ai pris des gigoteuses qui se ferment devant et ils peuvent plus sortir

Enfin ca dépend de l'âge de loulou a un moment ils sortent du lit quoi qu'il arrive

jaliane · 06-01-2014 15:12:41

eh ... 3 minutes , c'est beaucoup mieux que rien lylo
bravo à toi

c'est vrai que c'est dur de se lever plus tôt les matins mais même quand il sonne à 6H30 je n'ai pas envie de me lever
je ne suis plus à 1/2H près

et puis , là , au moins je suis sure que j'aurais le temps de les faire sans être dérangée

là , je viens de faire 1/2 séances de cardio car ... pas le courage d'en faire davantage

@ dede : tu as réussi à faire ta séance ?
et chocolat ?

Pearlescale : allez , profites de ta grossesse : comate dans le canapé , fais toi dorloter , poses les mains sur ton ventre et caline ton bébé : en mode bonheur

jaliane · 06-01-2014 15:18:40

oups ... j'avais pas vu vos messages , les filles

idem ici aussi : gigoteuse qui de ferme devant avec en plus la fermeture éclair en bas quand c'est fermé , comme ça : il ne peut pas l'ouvrir

Dede28 · 06-01-2014 15:38:48

Bon et bin ........ j'suis HS
et pourtant j'ai même pas fait une vrai séance entière
j'ai fait 5 minutes d'échauffement et 10 minutes d'exercices pour la taille et après j'ai voulu faire des abdos mais j'ai même pas réussi à tenir 10 minutes juste environ 6/7 .....
et loulou qui tousse tous les 5 minutes dans son lit ça me stresse aussi ......

Bon je ne me démotive pas, je me dis que ça va revenir
après tout j'ai pas fait direct une séance entière quand j'ai commencé gymdirect ..... d'ici la fin de la semaine ça devrait le faire

Tu me l'as envoyé par mail ta photo Lylo ??
je vais aller voir ça direct

Et sinon moi j'ai répondu à Poussi en fin de mâtinée, au retour de balade, j'ai mis les comptines en cd aux loulous et j'suis allée faire un tit tour sur ma tablette pendant ce temps là

chocolat50 · 06-01-2014 15:48:08

oui j'ai une comme ça lylo,ma maman en a une comme tu dis aussi mais mon petit loup je sais pas comment il fait il y a juste la presion d'enlever mais même pas la fermeture...mais comme tu dis je pense que ça ferais si il arrive pas a enlever un bras il n'arrivera surement pas à enlever la gigoteuse, la c'est pénible obliger de se facher pour qu'il "s'endorme" car il fait qu l'enlever au début je dis non d'un ton ferme on enléve pas la gigoteuse et on reste allongé mais au bout de 2-3 fois obligé de lever la voix j'aime pas ça j'ai l'impression d'être une pas gentille nounou mais sinon il joue et dors pas et vraiment peur qu'il passe par dessus(il a 1an...)
et ben jaliane tu es motivée!!!! ouah!!! bravo dede!!! et bravo lylo même si c'est pas beaucoup le principal est d'en faire!!

Lylo06 · 06-01-2014 15:53:46

Alors a 1an ils se contorsionnent tant qu'ils peuvent et ils sortent rien que par le haut!! Il doit se tortiller tant qu'il peut et après il joue

Ils me faisaient ca aussi et en plus ils pleuraient une fois qu'ils etaient sortis de la gigoteuse

Par contre si ca te rassure un peu, 1 an ca me parait petit pour sortir du lit seul

Demain je refais 3 4 minutes d'abdos petit a petit je vais m'y remettre

Dede28 · 06-01-2014 15:59:10

@ Lylo : alors j'ai rien compris mais je viens de recevoir ton mail à l'instant bizarre bizarre car en plus c'est bien spécifié la date et l'heure (3 janvier , 19h et quelques ) ....... y a un truc qui m'échappe là ..... mais bon faut pas chercher à comprendre des fois

la couronne est super belle et ça donne vraiment envie de croquer dedans

moi je n'ai pas pensé à faire une photo de mes galettes et comme elles ont été dévoré par de grands gourmands bin y en a plus un seul morceaux (zhom et fiston adoooore ça la galette à la frangipane et mon ainée s'est regalée de celle au chocolat)

jaliane · 06-01-2014 16:00:11

courage dede : il faut y aller mollo pour la reprise
c'est évident que motivée comme tu l'es : ça va revenir vite

RDV demain les filles

jaliane · 06-01-2014 16:02:05

stoooooooooooooooooooopppppppppppppp
arrettez de parler de galette et de chocolat
vous allez me rendre folle : y'a encore une boite à la maison et je me torture pour ne pas croquer dedans

chocolat50 · 06-01-2014 16:03:14

oui ça me rassure!! je me dis aussi qu'il arriverais pas a lever la jambe encore mais bon je préfére faire attention!! et tu faisais quoi?

jaliane · 06-01-2014 16:08:10

lorsque mes filles voulaient absolument sortir de leur lit , je mettais un matelas par terre en cas de chutes mais elles étaient plus vieilles quand même ...
et tu as essayé sans gigoteuse ?
ma 2ème avait toujours trop chaud , quand j'ai compris ça : elle dormait avec un sur-pyjama à la place de la gigoteuse et n'a jamais essayé de sortir de son lit ni de l'enlever et a toujours très bien dormi de ce temps là

chocolat50 · 06-01-2014 19:40:10

à la base c'est un bébé qui a toujours été trés couvert et tout ça donc ça m'étonnerais mais j'essaierais quand même...

jaliane · 07-01-2014 13:08:26

Oui j'en ai un qui était comme ça et maintenant il est un peu moins frileux
Tu nous diras

Sinon , j'ai refait mes abdos ce matin ... Waou les courbatures
Bon courage pour cet après midi les filles

Dede28 · 07-01-2014 13:18:37

Coucou

Eh bien Jaliane, quel courage
j'ai essayé de me lever plsu tôt ce matin mais mon corps n'a pas été du même avis que ma tête et je me suis levée comme d'hab à 6h20 ......

En tout cas je fais une séance des les loulous à la sieste et je vais essayer de faire que des abdos , ouille ouille d'avance

A tout à l'heure .....

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