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#1 10-09-2007 14:02:33

kathy38
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le gouter!

bonjour,
je me pose une question, vous donner quoi au gouter aux enfants?
la mienne, je lui donne un laitage et un ou deux gateaux, mais la maman du petit que je garde  veut qq chose d'equilibré!donc vu que c'ets notre premier gouter cet apres midi, ej me demande quoi faire!ou plutot que donner!
ma mere me dit du pain avec du fromage ou de la confiture! ça va aller un jour ou deux, mais les suivant?!
merci de me faire part de vos suggestions!


tant qu'on dit amen a tous, nous sommes des super nounous, dès qu'on commence a l'ouvrir un peu, on est plus bonne a rien...

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10-09-2007 14:02:33

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#2 10-09-2007 14:05:22

missbayon
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Re : le gouter!

fruits  yaourt  compote

mais je donne aussi cereales ils adores nut****
pain brioche confiture
crepes gaufre gateaux tartes ............


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#3 10-09-2007 14:07:20

Méline
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Re : le gouter!

coucou,

moi j'essaie de changer parfois je leur fait un gateau, ou brioche ou choux
j'ai de la confiture

sinon je complete avec un fruit ou de la compote
mais sinon je prend des gateaux ou de la vienoiserie

et soit un verre de lait ou un petit suisse


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#4 10-09-2007 14:07:52

mary62
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Re : le gouter!

moi ils aportent !comme ça pas de soucis!


mamy heureuse tongue

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10-09-2007 14:07:52

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#5 10-09-2007 14:08:53

coincoin
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Re : le gouter!

Bonjour, je donne pain+beurre+chocolat en poudre et arisin ou pomme/ bannane ou compote et un jus de fruit ou de l'eau.
Comme le fruit change il ne se lasse pas et de temps en temps des gateaus a la place de la tartine.Egalement le petit suisse.

Dernière modification par coincoin (10-09-2007 14:09:36)


mon fils est mon lol :lo: depuis 3 ans  1/2 et les petiots font partis de ma vie depuis 1 an avec des hmm et des lol et j'aime ca!!!

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#6 10-09-2007 14:09:10

missbayon
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Re : le gouter!

la collation idéale se compose d'un produit laitier, d'un aliment céréalier et d'un fruit (ou jus de fruit). Mais il pêche souvent par excès de produits sucrés au détriment des laitages. A vous d'y penser pour changer cette tendance ! Si vous n'aimez pas le lait, il suffit de le remplacer par un yaourt, du fromage blanc ou un morceau de fromage.

Exemples de goûters équilibrés :

    *
      Une pêche, un fromage blanc, 3 à 4 petits-beurre ;
    *
      Un jus d'orange frais, une tranche de pain, un morceau de comté.


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#7 10-09-2007 14:10:23

kathy38
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Re : le gouter!

ok merci


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#8 10-09-2007 14:11:03

missbayon
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Re : le gouter!

De quoi se compose le goûter ou la collation idéale?

On y trouvera toujours un produit laitier, un aliment à base de céréales et un fruit ou un jus de fruit.

Quelques exemples pratiques:

1. une banane coupée dans un ravier de fromage blanc et 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine

2. un jus de fruit + une  tranche de pain avec fromage blanc et une cuillère à café de confiture  par dessus

3. un milkshake à la fraise ( lait demi-écrémé et fraises fraîches) + 1 tranche de pain beurrée

4. Une macédoine de fruits variés, un yaourt nature (mélanger le tout) et 2 bsicuits secs ( type petit beurre)

5. Un verre de lait, 1 tranche de pain avec de la pâte à tartiner, une pomme à croquer


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#9 10-09-2007 14:11:52

nata25
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Re : le gouter!

alors moi les parents fournissent le gouter.
Toutes les semaines ils m'apportent un sac avec des compotes, yaourts, gateaux, pommes, pic et croc...
Au début je leur donnais comme à ma fille, 1 laitage, un fruit et un ou 2 gateaux. Au bout de quelques jours la maman me dit que je ne leur donne pas assez, qu'il faut TOUT leur proposer...
Donc chaque jour je sors tout, et parfois c'est surréaliste, le garçon mange 4 pic et croc, 3 compotes et 5 gateaux...
Mais bon, la maman est contente et c'est le principal....

Sinon tu peux faire des crêpes ou des gaufres, du pain avec du chocolat, si tu as une machine à pain tu peux faire des brioches.
tu peux proposer des fruits de saison, du lait chocolaté...

bonne chance big_smile

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#10 10-09-2007 14:12:31

nounou1954
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Re : le gouter!

une laitage + compote de fruits de saison ou petits  pots fruits + brioche ou pain au lait  sinon biscuit  (de toute façon toujours fruits et laitage) obligatoirement

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#11 10-09-2007 17:57:48

kathy38
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Re : le gouter!

alors j'ai proposer du pain que j'avais fait ce matin, avec deux  barres de chocolat, genre k....... et une compote de pommes, apparemment, tous le monde etait satisfait! mais bon, j'ai un peu fait avec les moyen du bord!demain matin j'ai du temps, donc j'irais au super marché du coin, pour faire le plein de compotes diverses, de briochettes, de confiture et qq yahourts a boire ou autres!
merci a toutes d'avoir repondu present a mon appel!


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#12 10-09-2007 18:11:26

tatie joe
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Re : le gouter!

katy,peux tu me donner ta recette de pate à pain? Je suis en plein dedans pour les essais.Merçi  wink


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#13 10-09-2007 18:17:04

titice74
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Re : le gouter!

MOI AUSSI? LES PARENTS QUI FOURNISSENT  et c'est 1 bib de lait + 1 petit pot de compote au fruits et 1 petit gateau style petit beurre ou 1/2 cracotte
voilà


maman d'une fille qui a 7 ans et un garcon qui  a  6 ans
assistante maternelle depuis avril 2006

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#14 10-09-2007 20:46:38

nounou54
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Re : le gouter!

aux tous petits je leur donne un biscuit écrasé dans un petit suisse ,une compote de fruits ou un fruit frais (banane ou pomme ou autre fruit de saison) et du lait.


"si le problème a une solution, il ne sert à rien de s'inquiéter, mais si le problème n'a pas de solution, s'inquiéter n'y changera rien" winkchien_10.gif

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