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Pages : 1
#1 06-11-2007 20:32:44
Nutrition
Bonsoir à toutes !
J'aimerais avoir une information en matière de nutrition. Je concocte différentes recettes composées de différentes variétés de légumes pour le petit bout'chou qui a 9 mois et j'aimerais savoir s'il serait possible de lui servir du poireau ? Si non, à quel âge pourrais-je lui en servir ?
Merci d'avance 
Hors ligne
06-11-2007 20:32:44
06-11-2007 21:06:19
#5 06-11-2007 21:07:24
Re : Nutrition
ah ben non... 
j'ai trouvé ça :
donnee par une dieteticienne pediatrique :
Jusqu'au debut des 9 mois : patate douce, carotte, potiron, courgette, haricots verts, panais, fenouil mais aussi la salade cuite, le blanc de poireaux, les artichauds. La pomme de terre ne devrait pas etre commencee avant les 8 mois.
A partir de 9 mois : epinards, concombres, brocolis, asperges, champignons, tomates.
A partir de 10 mois : aubergine, navet, betterave, endive
A partir de 11 mois : choux de bruxelles, poivrons
A partir de 12 mois : mais, petits-pois, celeri, chou
Pour les fruits :
Jusqu'aux 9 mois : pomme, poires, prunes/pruneaux, peches, abricots.
A partir de 9 mois : nectarine, brugnon
A partir de 10 mois : rhubarbe, les agrumes - pamplemousse, orange, clementine etc - (ces fruits sont acides pour BBs, c'est pour cela qu'il vaut mieux attendre), melon, pasteque
A partir de 12 mois : fruits rouges (y compris la fraise, les framboises etc), fruits exotiques (y compris la banane), raisins
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#6 06-11-2007 21:16:03
Re : Nutrition
Continue tes recherches...
Je viens de trouver sur 1 site sérieux :
6-12 mois : ... poireau
un autre :à partir de 6 mois ...
Perso, je n'aime pas doctis...o:
Je ne considère pas ce site comme un site de référence.
On n'y trouve des choses bien, c'est vrai... mais pas tout !!!
Il faut faire la part des choses...
Dans les cours d'AP, je cite :
5-6 mois ... petite quantité ... évite légume à goût fort. les premiers légumes sont souvent les carottes, les haricots, l'artichaut, le blanc de poireau et la salade.
après 6 mois : introduction de la pomme de terre.
12-15 mois : crudités : carottes, concombres, tomates (sans peau)...
Bonne soirée
Ne fais que ce que te dicte ton coeur.
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.... et oui ! cela dépend des écoles ....#9 07-11-2007 02:00:03
Re : Nutrition
...bonsoir...
...de toutes façons ce sont aux parents de faire l'introduction de nouveaux aliments....
..nous , nous ne pouvons pas prendre le risque de voir apparaitre une allergie ou intolerance....
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#10 07-11-2007 08:38:24
Re : Nutrition
...bonsoir...
...de toutes façons ce sont aux parents de faire l'introduction de nouveaux aliments....
..nous , nous ne pouvons pas prendre le risque de voir apparaitre une allergie ou intolerance....
bonjour babou...
C'est ce dont à quoi je pensais en écrivant mon dernier post ...
Ne fais que ce que te dicte ton coeur.
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